langbam4.0
Tôi là Thằng mặt lồn
Người Việt có 1 thói quen xấu vô cùng là dậy sớm tập thể dục, vì buổi sáng là thời điểm huyết áp dễ giao động nhất, vận động mạnh thời gian này làm tăng biến thiên huyết áp làm tăng nguy cơ đột quỵ, bọn m nên khuyên bố mẹ ông bà không dậy sớm tập thể dục, nếu dậy sớm chỉ nên ngồi thiền hay vận động nhẹ thôi nhé
