Sao mấy thằng Tây 50 60 tuổi nhìn phong độ, thể chất sung mản thế

Concusokute

Địt xong chạy
Đàn ông châu á mới 40 tuổi nhìn chán vl. Trừ bọn showbiz sống ảo
 
Chúng nó tập luyện nhiều vl, đàn ông VN toàn mấy thằng lười thì chả chán. Mày cứ thử tập GYM tốt tốt từ hồi 20-30 xem, cái cơ bắp đó nó vẫn giữ đến 40-60 luôn cho mày.
 
nó chịu khó thể dục thể thao ăn uống đủ chất,VN bê tha rượu chè thuốc lào thuốc lá
 
Họ siêng vận động đó ông nên mới phong độ tốt. Thêm cái họ toàn ăn đồ dinh dưỡng chất lượng cao mà ví dụ Phomat, uống sữa, ăn trái cây.
Thêm bộ gen họ tốt nữa tích luỹ gen bao đời
 
chúng nó tập luyện, ăn uống lành mạnh đầy đủ, làm việc có thời gian nghỉ hợp lý 8h/day 5day/week. Đéo như xứ lừa dân lười tập luyện ăn nhậu suốt ngày, đi làm thì bóc lột 10h-12h, làm nhiều cv có khi đéo có ngày nghỉ.
 
- Gen tốt sẵn nên bộ khung, cơ bắp nó cũng tốt!
- Chăm lo cho sức khỏe từ sớm, siêng đi khám sức khỏe định kì!
- Chế độ ăn uống khoa học nhiều dưỡng chất chứ ko kiểu ăn quá mặn hoặc quá ngọt, nhiều dầu mỡ như đông lào!
- Siêng rèn luyện thể chất, có thói quen tập luyện từ sớm.
- Cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi. Nước giàu sẵn nên các công việc độc hại thì đi qua nước khác tìm culi!

Dân đông lào nhiều thằng có tiền nhưng nhìn người ngợm đến phát chán.
 
Mà Tây cũng nhiều loại chứ ông thấy Tây bình thường cũng béo phì béo phệ còn hơn cả vn mình
 
lol.. con bạn tao 40 tuổi học cùng lớp cưới thèn tây 80 tuổi.. mẹ nhìn thèn tây như 50. bia uống 20 lon. địt bê Lồn chạy.. đéo biết nó 80 . chỉ biết nó có tiền. lúc nhậu thì nó chỉ uống bia và nói chuyện méo ăn uống gì hết .. mẹ nói tới sex,, thì thôi rồi .. con nhỏ kia chỉ méo mặt ...
 
Chúng nó tập luyện nhiều vl, đàn ông VN toàn mấy thằng lười thì chả chán. Mày cứ thử tập GYM tốt tốt từ hồi 20-30 xem, cái cơ bắp đó nó vẫn giữ đến 40-60 luôn cho mày.
Chuẩn , ông già tao u70 tuần vẫn đá 1 trận bóng với mấy cu nghĩa vụ , rèn luyện liên tục là chìa khóa duy trì thể lực sung mãn
 
chúng nó tập luyện, ăn uống lành mạnh đầy đủ, làm việc có thời gian nghỉ hợp lý 8h/day 5day/week. Đéo như xứ lừa dân lười tập luyện ăn nhậu suốt ngày, đi làm thì bóc lột 10h-12h, làm nhiều cv có khi đéo có ngày nghỉ.

điển hình là Jeff Bezos
 

Có thể bạn quan tâm

Top