Tao thấy gym có hay ho đéo gì mà nhiều thằng ham thế
- Tạo bởi Boy.Cu.To
- Start date
Hello Tôi đây
Bò lái xe
Mỗi người tập sẽ có mục đích riêng mà bro.
Như tôi, hồi trước tập body building vì thần tượng mấy ông 6 múi người săn chắc nhưng một thời gian ko tập theo cái đó nữa vì để mà nói thực sự ra thì body building ko thể khỏe bằng calisthenic hay là powerlifting hay weightlifting được. Đồng thời chế độ ăn của Body builder cũng rất khắc nghiệt và quy củ, tôi đéo làm được
Bây giờ thì chuyển sang thích mấy style vẫn có cơ nhưng không bị bulk quá như mấy bro chích roid. Có ngực có mông có xô, cơ thể cân đối là được.
Như tôi, hồi trước tập body building vì thần tượng mấy ông 6 múi người săn chắc nhưng một thời gian ko tập theo cái đó nữa vì để mà nói thực sự ra thì body building ko thể khỏe bằng calisthenic hay là powerlifting hay weightlifting được. Đồng thời chế độ ăn của Body builder cũng rất khắc nghiệt và quy củ, tôi đéo làm được
Bây giờ thì chuyển sang thích mấy style vẫn có cơ nhưng không bị bulk quá như mấy bro chích roid. Có ngực có mông có xô, cơ thể cân đối là được.
superghostkss
Xàm 0 Lít
Tập gym cũng như tập thể dục thôi. Tập quen, tập đều thì nó thành thói quen thôi
ntc03
Tôi là Thằng mặt lồn
mấy thằng giáo sư ở harvard chia sẻ với tao trong cuộc nhậu
Nói chung đó là đam mê, sở thích của mỗi người. Không nên đem quan điểm cá nhân mày làm thước đó tiêu chuẩn cho người khác và ngược lại.tập cho to lên như trái bóng, sức khỏe thì đéo tương xứng với cơ bắp ( vì đa phần là cơ bắp giả, bơm nước vào cơ bắp và chỉ to phần cơ trang trí).Muốn đẹp đúng nghĩa thì phải đầu tư ,chứ còn ở vn cứ tập cho to lên đéo thấy đẹp mẹ gì.Tao có thằng bạn tập gym 5 năm vật tay đéo lại ông bốc vác 3 năm,nhục đéo để đâu cho hết..Có thằng còn hài vãi cặc chừng hơn 70 kí mà hít xà đéo nổi 3 cái.Khỏe là khỏe chỗ nào
.png "Sex :vozvn (1):")
Mrty.go.vn
Con Chym bản Đôn
Bố cái thằng nhũn não, đéo biết lol gì cứ phán như thật, đọc mà cười vl
24onlines
Đẹp trai mà lại có tài
Mày nói ko sai cũng ko đúng hẳn , 1 thằng tập đàng hoàng nó khác với thằng tập lấy "le" lắm tao trước 6x kí tập ngực đẩy mỗi bên 25kg tổng là sấp sỉ 60kg còn hít xà tầm chục cái khỏe còn thằng bạn nó gần 75kg nhưng đẩy ngực có khi kém tao và hít xà đc vài cái do tập đéo khoa học bài bản và nghiêm túc , còn về già nhão thì tao đéo biết vì tao bỏ gym 5 năm r chỉ teo lại cơ thôi nhão thì ko thấy
Danchoivinh89
Bò lái xe
mày sống phong cách đàn bà nhỏ mọn , khinh vl, thể thao là tập sức khoẻ cho mình, ai muốn tập gì thì tập, mày giẻ rách lắmtập cho to lên như trái bóng, sức khỏe thì đéo tương xứng với cơ bắp ( vì đa phần là cơ bắp giả, bơm nước vào cơ bắp và chỉ to phần cơ trang trí).Muốn đẹp đúng nghĩa thì phải đầu tư ,chứ còn ở vn cứ tập cho to lên đéo thấy đẹp mẹ gì.Tao có thằng bạn tập gym 5 năm vật tay đéo lại ông bốc vác 3 năm,nhục đéo để đâu cho hết.
thu6venha
Đàn iem Duy Mạnh
Gymer yếu sl thấy mịa ra.mày tập thì biết lợi ích vl. Tăng tes => Nứng cặc, tinh trùng nhiều vs đặc quánh
ironman888
Thần điêu đại bịp
bọn thi đấu thì yếu sl còn tập bình thường khỏe hơn ko tập là chắc
Congminhliemchinhhh
Đẹp trai mà lại có tài
Thằng lol nài hít xà 100 cái là xạo Lồn
Cho mài hít 1 hiệp 10 cái 100 cái 10 hiệp nổi cái lol què.png "Sex :vozvn (13):")
Cho mài hít 1 hiệp 10 cái 100 cái 10 hiệp nổi cái lol què
thu6venha
Đàn iem Duy Mạnh
Kegel cũng dễ luyện, tập thêm thể dục nhẹ nhàng là xong.
boynhutnhat3
Pần cùng đạo tặc
mày so 2 con đường với 2 mục đích khác nhau là ngu con mẹ nó rồi còn cãi làm gì. Thằng nào đi thi vô địch thể hình lại đi tập calis k ? Trong phòng gym nó bao hồm tất cả thiết bị để mày tập luyện, tập theo cách nào là do mày chứ k phải do dụng cụ nhém mới ngu, cơ bản calis là sức nặng cơ thể, m 70 kí đeo thêm 15 kí là 85 kí. Còn gym thì nó tập 4,5 chục kí nhiều rep, thằng nào khỏe hơn vậy.Gym nó là to chủ yếu nên tập nhiều rep, còn thằng nào tập nặng 8,9 chục kí thì cỡ calis thôi vậy tập mẹ ở nhà cho nhanh rảnh vl đi gym
t cũng k muốn giải thích thêm hay quote mày nữa
thế nhé
bạn mày tập thế bòi nào ấy chứ. chắc tập saitập cho to lên như trái bóng, sức khỏe thì đéo tương xứng với cơ bắp ( vì đa phần là cơ bắp giả, bơm nước vào cơ bắp và chỉ to phần cơ trang trí).Muốn đẹp đúng nghĩa thì phải đầu tư ,chứ còn ở vn cứ tập cho to lên đéo thấy đẹp mẹ gì.Tao có thằng bạn tập gym 5 năm vật tay đéo lại ông bốc vác 3 năm,nhục đéo để đâu cho hết.
dmm dc m thua gì, mỗi hiệp nghỉ max 1-3 phútThằng lol nài hít xà 100 cái là xạo lồn
Cho mài hít 1 hiệp 10 cái 100 cái 10 hiệp nổi cái lol què
nhưng mà dm m gym nó tạo cảm giác m khỏe lắm, tất cả chỉ là xạo Lồnnói chuyện ngu như con bò, mỗi môn thể thao nó hướng tới mục đích khác nhau. Đi dè bỉu người khác là biết tư duy não tàn, lại còn so vật tay, so bốc vác
Khác lol gì bảo thằng Messi chỉ đc cái đá bóng giỏi, bảo nó dám solo đánh nhau với bọn Muay thái k
quanganh7c2
Pần cùng đạo tặc
vãi Lồn thằng thất bại
Có thể bạn quan tâm
