Tao cũng thử các kiểu rồi mà đéo đứng nước hoặc tự nổi được.Mầy còn khá hơn tau , tau còn méo biết bơi đơi .
Nhưng còn vụ đứng nước hay tự nổi. Có bí quyết gì đặc biệt không.
T thì chỉ cần ngửa cổ lên quẫy nhẹ chân là người nó tự nổi. M đéo đứng nc đc là do thiếu tự tin, chưa gì đã sợ chìm. T chỉ m cách này từ từ sẽ quen. M tập lặn trước, đéo phải lặn sâu nhé, chỉ cần người ở dưới nc là đc. Ví dụ như t đéo cần làm gì, chỉ nín thở nằm úp là ng nó tự khắc nổi. M bị tâm lý sợ chìm nên chỉ cần lặn tốt thì sẽ giải quyết đc tất cả. Đéo sợ chìm thì cơ thể m nó sẽ ko bị co cứng nữa. Chúng m giờ toàn bơi bể chứ ngày xưa bọn t bơi sông, cứ thuận theo dòng nc mà thả nổi thì cả nửa ngày cũng đéo chìm đc
t khuya đủ kiểu rồi, rất thả lỏng mà vẫn 1 hồi chìm dần đều là sao m, bơi thì rất ổn
Tao thích thả người ra là tự nổi mà đéo đc. Toàn chìm. Nhìn bọn n lả lơi bơi nhẹ như diều thích vlT thì chỉ cần ngửa cổ lên quẫy nhẹ chân là người nó tự nổi. M đéo đứng nc đc là do thiếu tự tin, chưa gì đã sợ chìm. T chỉ m cách này từ từ sẽ quen. M tập lặn trước, đéo phải lặn sâu nhé, chỉ cần người ở dưới nc là đc. Ví dụ như t đéo cần làm gì, chỉ nín thở nằm úp là ng nó tự khắc nổi. M bị tâm lý sợ chìm nên chỉ cần lặn tốt thì sẽ giải quyết đc tất cả. Đéo sợ chìm thì cơ thể m nó sẽ ko bị co cứng nữa. Chúng m giờ toàn bơi bể chứ ngày xưa bọn t bơi sông, cứ thuận theo dòng nc mà thả nổi thì cả nửa ngày cũng đéo chìm đc
Đứng nước còn phải quơ chân tay để lực nước đẩy nổi, còn thả người nằm ngửa thì dễ nổi mà, vì diện tích thân người lớn nên nước đẩy lên. M thử ở nước biển lúc sáng sớm lặng sóng thì nằm ngửa ra ngủ còn dc, còn hồ bơi thì chọn hồ sâu dễ nổi hơn. Mà tập lặn thêm cho quen như ý thằng trên là rất hay đó
ém hơi trong phổi đừng thở hết ra
để tuần này bơi thử lại cách 2 b nói xem sao
quơ chân tay nó vẫn nổi nhưng ko được ổn định lắm, thấy 1 số ng đứng nước như đang đứng trên bờ rất bt ko hiểu sao làm được vậy trong khi mình đứng rất vất vả, quơ tay chân thôi cũng đủ mệt
đấy là ng ta biết bơi sõi r mới đứng nước được lâu vậy, nó đứng chỉ cần đạp chân thôi là nổi rồi. m tập bơi ở hồ bơi dễ hơn vì có cái cây để nắm, tập nổi rất dễ
