Thichanthit
Địt mẹ đau lòng
nếu tao ko có vấn đề với lactose và lượng calo so với whey isolate chỉ hơn 10-20 calo thì có nên dùng whey blend ( twhey concentrate, whey, isolate, whey hydro) ko? cứ cho là tỉ lệ concentrate 50-70% đi.
Thàng nào rành whey cho tao hỏi
- Tạo bởi Thichanthit
- Start date
khoangkhacniemvui
Súng hết đạn
nếu không vấn đề về tiêu hóa mà có vấn đề túi tiền cứ bem blend cho rẻ, tăng muỗng lên cho nhiều protein.
nếu có không vấn đề tiêu hóa mà cũng đéo có vấn đề túi tiền cứ bem hydro whey, hấp thụ nhanh, ít tạp chất hơn cả isolate, đảm bảo chất lượng.
nếu có không vấn đề tiêu hóa mà cũng đéo có vấn đề túi tiền cứ bem hydro whey, hấp thụ nhanh, ít tạp chất hơn cả isolate, đảm bảo chất lượng.
Cathacl00000
Trai thôn
Cứ whey nào rẻ là bem , đm như áo quần vậy , hơn nhau ở nhãn hiệu nhưng công dụng tụ chung là để che chim bướm
khoangkhacniemvui
Súng hết đạn
bậy
whey rẻ nó độn chất tầm bậy tầm bạ vào hoặc không xử lý tốt
nhiều thằng uống whey bậy bạ xong nổi mụn tùm lum rồi đổ thừa whey nói chung
Tao cứ ON mà bem, lúc ít tiền thì ON GOLD 100 blend (uống bụng dạ lâu lâu có vấn đề do tao đéo hấp thụ được lactose), giàu hơn chút thì ON GOLD Isolate / MyProtein Isolate và giờ là ON Platinum Hydrolyzed
Thichanthit
Địt mẹ đau lòng
tao tìm hiểu thì protein có trong whey concentrate và iso là như nhau. nhưng whey concentrate hấp thụ 1-1,5 giờ so với 0.5-1 giờ của isolate. trong thực phẩm như thịt , cá , trứng thì 4-6 giờ. như vậy tập xong nốc whey concentrate liền cũng vẫn nằm trong khung “cửa sổ vàng” thời gian hấp thụ và lượng calo thì ko đáng kể, so về giá thì whey blend hủ 5lbs rẻ hơn 500k so với iisolate. thêm 1 ưu điểm nữa là vị ngon, và đậm đà hơn do có chất béo, carbs….
chốt cuối cùng của tao là sẽ mua whey blend. cám ơn 2 tml.
Thichanthit
Địt mẹ đau lòng
nhà sản xuất nó công bố wpc, wpi với wph thôi mà m
khoangkhacniemvui
Súng hết đạn
mang cơ thể mày ra thử nghiệm và để ý thằng khác uống là biết
tao uống ON + MyProtein cũng ~8 năm rồi.
Đừng để tỉ lệ chất ghi trên bao bì quá, vì bọn thuốc thang, thực phẩm nó lắm trò lắm: ví dụ độn Amino Spiking vào để tăng lượng protein... Cùng một lượng protein isolate nhưng uống ON cảm giác người nó tăng cơ nhanh hơn hẳn MyProtein và thấy khỏe hơn, bụng dạ tốt hơn, đặc biệt vị ngon hơn ...
3 năm gần đây tao chỉ uống Hydrolyzed do cực kì lành và cũng ít tập nên đéo có như cầu nốc nhiều, nốc ít đủ để giữ cơ khỏe mạnh và đảm bảo lành là ok
Cathacl00000
Trai thôn
ON phải bỏ máy , dùng bình lắc lâu tan bm
Tao dùng ON , mypro thấy như nhau , 2 năm nay đổi qua x-plosion ( nội địa nhật ) rẻ hơn nhiều mà vẫn tốt chán , tăng muỗng lên là dc
trungieuh69
Bò lái xe
Lý thuyết thì tốt nhưng đm nó đeoe khác gì cám xử lý thô cả nên kiểu lz gì cũng ko sạch, nhiều cái linh tinh vớ vẩn, tao đéo tin đồ rẻ nên cứ isolate đổ lên mới quất 
đồ vào mồm thì đừng hà tiện quá nhất là đồ đóng hộp qua nhiều lần xử lý mà ko nhìn thấy đc nó xử lý như nào
đồ vào mồm thì đừng hà tiện quá nhất là đồ đóng hộp qua nhiều lần xử lý mà ko nhìn thấy đc nó xử lý như nào
Thichanthit
Địt mẹ đau lòng
mày xài ON có phải gold standard ko?
Cathacl00000
Trai thôn
Cho tml khỏi lăng tăng chọn whey
khoangkhacniemvui
Súng hết đạn
Quangbang à? Mà tin đéo gì bọn pt
Tặng tml cái ảnh để khỏi lăng tăng chọn whey
Thằng QuangBang hót hay vậy mà còn bán cả whey vớ vẩn nó nhờ OEM cộp mác thì phải
ON gold đỏ đen là blend, contre
ON gold vàng là isolate
ON platinum trắng là hydro
Cathacl00000
Trai thôn
Nó giải thích chứ nó có trèo kéo mày mua whey của nó đéo đâu
Thichanthit
Địt mẹ đau lòng
đệt. whey blend của ON giá còn cao hơn isolate của rule 1 là thế đéo nào
Cathacl00000
Trai thôn
Tao nói rồi , thị trường whey nó như mấy hãng quần áo vậy , hơn nhau ở cái mác , nhưng tựu chung vẫn là chức năng che cu che bướm
khoangkhacniemvui
Súng hết đạn
Giải thích cho có vẻ khoa học xong em ko cần mua whey mắc tiền đâu, mua của anh vừa rẻ vừa tốt cũng dc hả
.png "Sex :vozvn (7):"){kind=icon}
Nói chung tự mang cơ thể mình ra kiểm chứng là biết
Cathacl00000
Trai thôn
Không nha , tao có thằng bạn theo coach thằng QB , nó chưa bh chèo kéo bán tpcnGiải thích cho có vẻ khoa học xong em ko cần mua whey mắc tiền đâu, mua của anh vừa rẻ vừa tốt cũng dc hả
Nói chung tự mang cơ thể mình ra kiểm chứng là biết
trungieuh69
Bò lái xe
ON nó uy tín lâu đời, mày bỏ 1tr5 mua lọ whey blend của nó thì chắc 1/2 tiền thương hiệu cmnr, như kiểu đôi thượng đình vs 1 đôi nike vậy, đều để đi nhưng cái đắt cái rẻ
Whey hydrolyzed của ON tính ra hơn 40k/serving cơ mà
maxim.2000
Mai là mùng một
nếu mày không có vấn đề về lactose thì đó là phúc của mày, whey blend làm gì cho mắc cứ mua mấy bao whey nguyên liệu về mà uống, loại này là loại nguyên liệu nên đảm bảo không có độn amino như mấy hãng lớn, bị cái điểm trừ là vị nó hơi tởm tởm thôi
.png "Sex :vozvn (19):"){kind=icon}
khoangkhacniemvui
Súng hết đạn
Ngu!!!
Có cái áo vài tr mặc vào vựa vặn rất đẹp, vải đẹp, đường may cắt tinh tế, hoạ tiết trang nhã. Mày mặc thấy vui, tự tin gọi là đáng tiền.
Có cái áo vài chục mặc vào như mặc rác lên người, hoạ tiết quê mùa, đéo còn cái nào khác mới phải mặc, mày cho phí tiền.
Tại sao vài tr thì đáng mà vài chục thì phí? Mua thêm vài chục cái áo rẻ tiền có bằng giá trị của cái áo mắc tiền kia ko?
Thôi giải thích tụi mày mệt quá. Tiền nào của nấy. Có thể có đồ rẻ mà ngon á, nhưng thường đéo đến lượt tụi mày!
Cathacl00000
Trai thôn
Ý là mày mua whey vì cái hũ nó đẹp chứ đâu phải vì chức năng hả ? Giải thích ngu như mày tao nói chuyện bẩn mồm , cút
Có thể bạn quan tâm
