T đã bỏ dc rồi lúc thật sự là lên bỏ t biết thủ dâm lúc học c2 và cứ như thế đến lúc t 26t tần suất thì k nhiều nhưng t cảm giác về tinh thần,thể trạng yếu đi nhiều và hay cáu bẩn,khi t có ny t ms biết tác hại của nó là bị xts.h t đã lm dc cảm thấy tinh thần mọi cái đều ổn,t đã nghe kinh phật để tâm tịnh