Thử thách 60 ngày HÍT ĐẤT, mỗi ngày 30 cái,

lee tony · 15/7/20

Tien_Ng:
Tập gym buổi sáng tập từ 5h30 rồi m, hít đất chia sáng 3 lần, chiều 3 lần mỗi lần 10 cái m ak! M thử đi, t mới được 20 cái, trưa trc khi ăn làm chục cái nữa, chiều tiếp diễn như vậy!

Vị chi cả ngày là 60 cái hả

beoveoceoleo · 15/7/20

Con trym nhỏ:
Ngày nào cũnh đẩy 300 mà mày chưa đi viện à

3 ngày 1 lần.

lee tony · 15/7/20

beoveoceoleo:
thay vì sáng 3 lần chiều 3 lần mày dồn hẳn vào sáng hoặc chiều trước lúc mày đi tắm. tạo thói quen đi. còn nếu m tập cho vui hoặc để điểm danh thì thế nào cũng dc

Dồn như nào.1 lần 30 cái sao làm nổi
Hít đất lấy sức khỏe chứ có phải hít lấy hòm đéo đâu

theoverseer · 15/7/20

lee tony:
Có cái lol nè mày.lú vừa thôi

Người bt không chơi thể thao hiếm ai hít được quá 10 cái lắm.tao trước h chưa chơi thể thao.tập gym 1 tháng rưỡi mới hít đc 10 cái đây

P/s : mà hum nay ngày 2 rồi đó.mày reset chưa ?

Tại mày yếu thôi

lee tony · 15/7/20

chim_dang_sung:
tao 1 buổi chiều chống được 150 cái, gập bụng được 60-90 cái, nhưng vẫn bị yếu sinh lý đây, ngày trước éo chống dẩy nhiều, chỉ đá bóng, chạy bộ và squat thì phang gái bê lồn chạy, toàn bị gái chửi vì tội chơi lâu chơi khỏe

Lý do vì sao ysl thế.do quay tay nhiều hay gì ?

Vantoan8888 · 15/7/20

lee tony:
Khá khen cho 1 tài năng trẻ .có khiếu về thể thao.tao nghĩ mày cố gắng cũng có thể làm đc vđv thể thao đấy

Cố thế đéo đc nữa, 32 rồi, giờ bụng to, đá bóng đc 10p là vừa thở vừa đánh rắm. Ngày cấp 3 t vật tay nhất trường, lên đh vật tay nhất lớp :))

lee tony · 15/7/20

datquyet1:
t tập thể thao máu l đâu mà tháng nổi hứng hít đất đc lần mà cũng đc 15 cái trở lên

Thế từ bé tới lớn "đã từng có 1 thời gian chơi thể thao" hay không ?
Đã từng làm việc nặng nhọc hay chưa ?

lee tony · 15/7/20

Vantoan8888:
Cố thế đéo đc nữa, 32 rồi, giờ bụng to, đá bóng đc 10p là vừa thở vừa đánh rắm. Ngày cấp 3 t vật tay nhất trường, lên đh vật tay nhất lớp

Thấy chưa.tao từ bé tới lớn chưa chơi 1 môn thể thao nào.chưa từng làm việc nặng
Chỉ ăn nhậu + ma túy.còn thở đc là may rồi đó

beoveoceoleo · 15/7/20

do quay tay, cho nên mày mới phải no fap 30 day chứ sao nữa

Bác Sĩ Bảo Cưới · 15/7/20

Tao 1 tháng trc ngày hít 300 cái , sáng 150 chiều 150 chia làm 3 lần mỗi lần 50 cái :vozvn (24):

lee tony · 15/7/20

Thôi tới giờ tao đi tập Gym rồi.chúc mấy tml và gia đình tụi mày.1 ngày mới tràn đầy sức khỏe và niềm vui nhé

Tao iu các mày❤❤❤❤

chim_dang_sung · 15/7/20

lee tony:
Lý do vì sao ysl thế.do quay tay nhiều hay gì ?

tuổi cao sức yếu là 1, quay tay nhiều là 2, bỏ bóng đá và quay sang gym là 3 =))

xưa người gầy thì thầy địt, giờ béo đẹp ra thì YSL, akay vãi

19cmthoi · 15/7/20

t ngày nào cũng từ 200-300 cái mà tay có to đéo đâu :))

Hoacai86 · 15/7/20

lee tony:
Có cái lol nè mày.lú vừa thôi

Người bt không chơi thể thao hiếm ai hít được quá 10 cái lắm.tao trước h chưa chơi thể thao.tập gym 1 tháng rưỡi mới hít đc 10 cái đây

P/s : mà hum nay ngày 2 rồi đó.mày reset chưa ?

Tao đéo chơi thể thao hưng hít đất phát đầu đéo dưới 30 cái mày tin ko?

Cuoc-song-te-nhat · 15/7/20

_JB_:
Tao khởi động buổi sáng đã 50 cái mẹ nó rồi, chưa kể các kỹ thuật khác. Mày 30 cái 1 ngày thì có đéo gì mà phải tập.

Quan trọng là đúng form ko ? Tao cũng từng 50 cái /hiệp đây, nhưng sai form.
Đến khi gặp PT nó chỉ cho thì đ.m ...25 cái/hiệp là ngoắc mẹ nó rồi.

lee tony · 15/7/20

chim_dang_sung:
tuổi cao sức yếu là 1, quay tay nhiều là 2, bỏ bóng đá và quay sang gym là 3 xưa người gầy thì thầy địt, giờ béo đẹp ra thì YSL, akay vãi

Tập gym liên quan gì mà đưa vào yếu tố 3 ?
Đang tập gym làm quan ngại vãi

lee tony · 15/7/20

Hoacai86:
Tao đéo chơi thể thao hưng hít đất phát đầu đéo dưới 30 cái mày tin ko?

Nói người bt cho vui vậy thôi.chứ người bình thường trong đó có dân lao động,phụ hồ,bốc vác thì sao

Ý tao là ko thể thao.ko làm việc nặng như tao thì hít ko đc 10 cái
Bữa đi nhậu cá cả bàn đéo thằng nào hít nổi 10 cái.có thằng kia đc 9 cái.cái thứ 10 xuống rồi,lên lại đéo nổi.thế là thua

Hoacai86 · 15/7/20

Mày chắc same tuổi tao, cũng chẳng thiếu thứ gì nhưng trẻ thì cũng thi thoảng thể dục thể thao nhưng 20 năm nay không chơi môn nào, còn kích thích thì hơn 20 năm mới bỏ vài năm.

herewe0308 · 15/7/20

Khoaito33:
Nhồn.
Tao hít đất 30 phát, kéo xà 15 cái, đá bóng chạy gần hết trận cường độ cao.
Sao vẫn 2p đã ra.

m tập sai chổ rồi

herewe0308 · 15/7/20

ngày 10 cái thì ổn..30 thì dành cho dân chuyên cmnr

lee tony · 15/7/20

Hoacai86:
Mày chắc same tuổi tao, cũng chẳng thiếu thứ gì nhưng trẻ thì cũng thi thoảng thể dục thể thao nhưng 20 năm nay không chơi môn nào, còn kích thích thì hơn 20 năm mới bỏ vài năm.

Kích thích hơn 20 năm.mới bỏ vài năm là sao ?
Rõ ràng chi tiết nào

lee tony · 15/7/20

datquyet1:
chơi thể thao cc gì chỉ có cái nhà t đầu buôn gạo nên hồi trẻ bê gạo vs thóc lòi kèn đéo gym gì cũng 6 múi với cơ ngực giờ vẫn nguyên :v

Thì đó.có lao động mới có sức khỏe.con đéo lao động lấy đâu ra sức.sức khỏe đâu phải tự nhiên mà có.phải có nguyên nhân,đéo ai không không hít đất đc mấy chục cái cả

Ra đường thấy 1 tml đá bóng Rê dắt vcl,sút phạt đéo trượt phát nào.chắc chắn có lý do
Tới lột mặt nạ nó ra.rõ ràng là thằng Rô Địu

tdm_happy · 15/7/20

_JB_:
Khỏe gì đâu cái món chống đẩy. Với lại tao ko có chơi gym.

lười nhác thường trả lời thế.đéo cần biết mày tập gì. cứ liên quan cơ bắp hoạt động . tuần hoàn máu của m sẽ mạnh hơn.
và chắc chắn theo thời gian cơ thể mày sẽ khỏe hơn là mày ngồi đó " Khỏe gì đâu cái món chống đẩy. "

herewe0308 · 15/7/20

19cmthoi:
t ngày nào cũng từ 200-300 cái mà tay có to đéo đâu

do m tập sai

happy92 · 15/7/20

Tao hít 1 ngày 10 cái, 5 cái tay trái, 5 cái tay phải. (Hít 1 tay nhé mấy tml)

Thử thách 60 ngày HÍT ĐẤT, mỗi ngày 30 cái,

Giang hồ mạng 5.0

Trâu lái đò

Giang hồ mạng 5.0

Bò lái xe

Giang hồ mạng 5.0

Đẹp trai mà lại có tài

Giang hồ mạng 5.0

Giang hồ mạng 5.0

Trâu lái đò

Đẹp trai mà lại có tài

Giang hồ mạng 5.0

Con Chym bản Đôn

Mai là mùng một

Khổ vì lồn

Địt mẹ đau lòng

Giang hồ mạng 5.0

Giang hồ mạng 5.0

Khổ vì lồn

Thích phó đà

Thích phó đà

Giang hồ mạng 5.0

Giang hồ mạng 5.0

Chú bộ đội

Thích phó đà

Trẩu tre

Có thể bạn quan tâm