Việc mày nói cũng có khả năng, nên tìm hàu của brand uy tín. Chứ "hàu gia truyền" thì khéo thế lắm.
Còn thật ra trong mấy lọ hàu có nhiều là kẽm, bình thường cmay ít khi ăn đc đủ chất này. Uống bổ sung thì khỏe là đúng thôi, cái thấy rõ nhất là độ cứng, và đc nhiều lần quan hệ. Còn nó ko giúp cho quan hệ lâu hơn