Live Xàm có thằng nào chơi đạp xe không? lợi hại là gì?

ripebanana:

đi lâu chèn ép động mạch thẹn trong => giảm tưới máu chim => giảm cương

Bấm để mở rộng...

Alooooooo:

Trek chính hãng web nào vậy chúng mày

Bấm để mở rộng...

lil_freakie:

Ok tao đạp cũng tương đối, để tư vấn cho mày.
- Lý do đạp là gì thì chọn xe theo mục đích. Nếu mày đạp để thể thao, xác định lâu dài và mày có tiền thì nên chơi xe ổn 1 xíu, tao recommend Trek hoặc Giant phân khúc xe giá loanh quanh 10tr là phù hợp cho người mới bắt đầu. Có thể mua xe cũ nếu ít tiền. Nếu mày đạp để đi dạo, đi làm đi chợ này kia, mua xe tầm 5-7tr là quá đủ rồi.
- Tao đạp thể dục hàng ngày, tầm 30km thôi. Nhờ đạp tao giảm 10kg trong 3 tháng, khoẻ người hơn nhiều. Môn này nhẹ nhàng, tốt cho khớp, chủ yếu luyện sức bền, Muốn đạp xe trong lành thì đạp khuya hoặc sáng sớm. Còn tất nhiên m đạp xe đi làm đi học thì hít bụi mịn.
- Đéo có chuyện liệt dương hay teo cu đâu. Từ lúc đạp tao đụ dai sức sung mãn hơn trước nhiều.
- Nếu đạp giải trí thì mua dáng xe tuỳ thích, hợp nhãn mày là được.
- Nếu đạp thể thao thì phải xác định m chơi hướng nào. Có 2 nhóm cơ bản thôi là xe road (xe đua) với xe MTB (xe leo núi). Xe road thì nhẹ, đạp nhanh, phù hợp chạy đường đẹp. Xe MTB thì nặng, chậm hơn, chạy đường đất đá. Lai giữa 2 dòng thì có thể chạy gravel.

Bấm để mở rộng...

hailcvn1:

tao mua Trek FX 2 disc đây. chỗ tao ở có đường riêng cho xe đạp nên ok, không khí trong lành. Cho tao hỏi, phụ kiện gì cần thiết gắn lên xe đạp? tao ko thích gắn tùm lum các thú lên

Bấm để mở rộng...

lil_freakie:

Mày đạp cho vui, đường an toàn thì đéo cần gắn gì.
Tao khuyên là nên có đèn hậu nhấp nháy cho an toàn, đèn trước thì nếu có chạy chỗ tối thì gắn, nếu đạp ban ngày thì khỏi.
Speedometer thì nếu có nhu cầu theo dõi kĩ thì mua, muốn đơn giản thì dùng gps có sẵn trên phone hoặc đồng hồ là đủ.
Nếu đạp đường xa thì có cái túi nhỏ treo xe để bộ đồ nghề với lốp dự phòng. Tao đéo dùng cái này, hư dọc đường thì gọi xe tới chở về cho khoẻ.
Độ chế trên xe thì k cần, con mày mua cấu hình quá ngon cho người mới rồi, m để zin rồi bảo dưỡng thì đạp 10 năm vẫn ngon.

Bấm để mở rộng...

ChuNhaChoThue:

Mắc mẹt đu má năm ngoái cũng có thớt như này nè xong tao cũng mua con xe ngoài bhx xong vứt tới giờ , lên gặp lại thớt xe đạp như Dejavu đụ mẹ thằng thớt

Bấm để mở rộng...

hailcvn1:

Tao chuẩn bị nhập môn món này, mới mua con xe này để đi hàng ngày.
Chúng mày có kinh nghiệm gì chia sẻ tao phát !

Bấm để mở rộng...

lil_freakie:

Mày đạp cho vui, đường an toàn thì đéo cần gắn gì.
Tao khuyên là nên có đèn hậu nhấp nháy cho an toàn, đèn trước thì nếu có chạy chỗ tối thì gắn, nếu đạp ban ngày thì khỏi.
Speedometer thì nếu có nhu cầu theo dõi kĩ thì mua, muốn đơn giản thì dùng gps có sẵn trên phone hoặc đồng hồ là đủ.
Nếu đạp đường xa thì có cái túi nhỏ treo xe để bộ đồ nghề với lốp dự phòng. Tao đéo dùng cái này, hư dọc đường thì gọi xe tới chở về cho khoẻ.
Độ chế trên xe thì k cần, con mày mua cấu hình quá ngon cho người mới rồi, m để zin rồi bảo dưỡng thì đạp 10 năm vẫn ngon.

Bấm để mở rộng...

ChuNhaChoThue:

Mắc mẹt đu má năm ngoái cũng có thớt như này nè xong tao cũng mua con xe ngoài bhx xong vứt tới giờ , lên gặp lại thớt xe đạp như Dejavu đụ mẹ thằng thớt

Bấm để mở rộng...

Cukkoo:

Muốn rèn luyện sức khỏe thì ko gì bằng chạy bộ, vừa kinh tế, vừa hiệu quả, có thể điều chỉnh cường độ vừa sức mình, xe đạp chỉ giành cho mấy ông già.

Bấm để mở rộng...

hailcvn1:

cũng tùy. tao cả chạy bộ, gym giờ chơi thêm đạp xe. nó tùy vào hoàn cảnh. tao muốn đạp xe buổi sáng cho chill chill thôi, chạy hơi căng thẳng

Bấm để mở rộng...

lil_freakie:

Vãi lồn giờ mới biết BHX bán cả xe đạp ))
Đéo đạp được thì tự trách thân đi mày. Bọn con nít dưới quê lùn chưa tới 1m2 đạp cái xe chống chân đéo tới mà nó đạp hàng ngày được, mày có xe ngon mà đéo đạp đàng hoàng là thua đứa con nít chứ kêu ca con cặc gì

Bấm để mở rộng...

Xoanquay:

Chạy xe đạp tập thể dục vào cao tốc là ok.

Bấm để mở rộng...

Cukkoo:

Xe đạp chill chill thì phải có cung đường đẹp, ko khí trong lành, toàn xe cộ bụi bặm thì dẹp. Chỗ mày có cái công viên nào thì ra đó đạp xe còn đk.

Bấm để mở rộng...

TenLoangNgoang:

Đạp xe thì tuần 1-2 buổi sẽ không chán chứ đạp nhiều cũng nhàm. Tầm 15+ làm con Trek là hợp lý rồi, còn vấn đề về súng ống thì mày cứ mua mấy cái quần bỉm mà mặc, tao đạp chán rồi chả thấy đau mỏi gì hết.

Bấm để mở rộng...

Lồn nò xáo măng:

Đạp xe tốt cho tim mạch máu huyết lưu thông , làm chậm quá trình thoái hoá khớp gối trơn tru. Đạp xe vui hơn các môn khác vì phong cảnh, đường phố nhộn nhịp luôn thay đổi và được ngắm gái, hay ở chỗ là đạp đi là phài đạp về nên mình ít lười Thỉnh thoảng đạp gắng sức tốc độ cao hoặc qua cầu, dốc để tăng sức chịu đựng, cho cơ tim khoẻ.

Bấm để mở rộng...

Wololooo:

Vài năm trước có ông khách hàng tự nhiên hứng lên mua xe đạp để tập thể thao, tập đc vài tháng thì bị viêm cơ háng, xong đéo hiểu thuốc thang thế nào mà tự nhiên lăn ra chết

Bấm để mở rộng...

Dâm dê dô dáo dục:

Tao hay đi bên phạm văn đồng,mấy tml đạp xe coi né tao ra,tao đó giờ đập ba thằng chạy ngu rồi

Bấm để mở rộng...

Chodai34:

Da thưa Anh, khi nào anh gặp 1 thằng nhìn ngungu ban^~ ban^~, đi chiếc martin 107. , sau treo 2 cái bao, anh nương tay a

Bấm để mở rộng...