Cảnh báo lừa đảo‼️ Ức gà "công nghiệp" có thật sự bẩn như đa số người Việt Nam vẫn nghĩ

Bữa có thằng nói thịt gà công nghiệp là để cho chó ăn :vozvn (22):
 
Vl ngày ăn 600-700g chưa kể các loại thịt khác trong vài bữa phụ khác á? M cao trên 1m8 nặng 80kg tập nặng đô à mà ăn lắm thế
T cũng tập mà ngày cũng chỉ ăn 1 miếng trong hình, 1 miếng cỡ 250g thôi
T quan niệm cứ BMI bằng hoặc nhỏ hơn 5% so với chuẩn là đẹp, và gầy thường sống lâu, khỏe, ít bệnh hơn nặng cân
T 1m8, 83kg, tập nặng, nói chung với mức tiêu thụ năng lượng của t thì con số 600-700g ức gà tươi 1 ngày vẫn là chưa đủ. Nhưng t biết là không tốt nên cũng hạn chế để ăn thêm cái này cái kia. Thực sự thì ăn uống tập luyện để cho khỏe chứ không phải để sinh bệnh nên t cũng chủ động ăn mức vừa phải thôi, thậm chí là ăn thiếu so với mức protein t cần.
 
T 1m8, 83kg, tập nặng, nói chung với mức tiêu thụ năng lượng của t thì con số 600-700g ức gà tươi 1 ngày vẫn là chưa đủ. Nhưng t biết là không tốt nên cũng hạn chế để ăn thêm cái này cái kia. Thực sự thì ăn uống tập luyện để cho khỏe chứ không phải để sinh bệnh nên t cũng chủ động ăn mức vừa phải thôi, thậm chí là ăn thiếu so với mức protein t cần.
Sao không chuyển qua ăn thực vật vậy mày ?
Có mấy ông ăn chay tướng vẫn to đùng mà ...
 
Ăn chay chọn hàng nhập organic eu, non gmo cho an toàn, protein thì uống bổ sung whey thực vật, 1tr 1 hộp cũng không đắt, hoặc ăn cá biển
 
Sao không chuyển qua ăn thực vật vậy mày ?
Có mấy ông ăn chay tướng vẫn to đùng mà ...
Ăn thực vật đủ thế đéo nào dc
Số lượng amino acid của động vật nhiều hơn thực vật khoảng 5-6 loại gì đấy, nên bắt buộc phải ăn thịt để bổ sung các amino acid mà ko cách nào lấy từ thực vật này
 

Có thể bạn quan tâm

Top