Live Cơn đau nhói sau khi gập bụng là bệnh gì?

[Thánh Nữ VTTH]

hôm nay t tập thể dục 1 chút
t gập cơ bụng, khoản 30 cái, hơi quá sức t 1 chút so với bình thường là có 20 cái
nhưng mỗi lần tập 30 cái sau 1 thời gian dài lười biếng, thì sau đó 1 phút bụng t có 1 cơn nhói đau rất mạnh ở bên trái của rốn
là bệnh gì 😞

 

[Bát kỳ Đại Thanh]

tao cũng bị hóng anh em chia sẻ

tao cũng bị hóng anh em chia sẻ

 

[Mỗi Ngày Đều Ăn Mì]

Đau cơ chứ cái lòn gì Khi nào đau tim mới sợ.

 

[Bát kỳ Đại Thanh]

tao cũng bị hóng anh em chia sẻ

 

[Biển xanh dậy sóng]

ngu hoặc lười hoặc cả 2

 

[Ot xiem]

Bình thường thôi tao đá bụng xong cũng thốn thí mẹ

 

[Thánh Nữ VTTH]

tao cũng bị hóng anh em chia sẻ

tao cũng bị hóng anh em chia sẻ

thì ra nhiều ng bị

 

[Dốc cơ]

Rút cơ. Sau tập mày phải giãn cơ để tránh chuột rút

 

[Thánh Nữ VTTH]

Đau cơ chứ cái lòn gì Khi nào đau tim mới sợ.

nó đau hơn cả đau tim, phải AAAAAAAA lên 1 tiếng

 

[Nora Rilm]

Bình thường. Lâu ms tập nên rút cơ. Tập từ từ theo set thôi, tập quá sức lm gì dễ rách cơ lắm

 

[Mỗi Ngày Đều Ăn Mì]

nó đau hơn cả đau tim, phải AAAAAAAA lên 1 tiếng

Bình thường, mấy thằng tập gym ngày đầu đều thế, đau toàn thân luôn.

 

[louislx20]

địt mợ thánh nữ

 

[Thánh Nữ VTTH]

Bình thường, mấy thằng tập gym ngày đầu đều thế, đau toàn thân luôn.

ko phải nó đau kiểu gym
mà nó đau như có con gì bò ở bụng cực kì đau, phải co hết người lại

 

[Wololooo]

hôm nay t tập thể dục 1 chút
t gập cơ bụng, khoản 30 cái, hơi quá sức t 1 chút so với bình thường là có 20 cái
nhưng mỗi lần tập 30 cái sau 1 thời gian dài lười biếng, thì sau đó 1 phút bụng t có 1 cơn nhói đau rất mạnh ở bên trái của rốn
là bệnh gì 😞

Thì mày bị đau bụng

 

[Mrty.go.vn]

Nam hay nữ mà yếu thế, t gập 1 lần 50-60 cái, 4 rep vậy mà bụng vẫn đéo lên múi nào, chỉ ko có mỡ thôi

 

[Thánh Nữ VTTH]

Thì mày bị đau bụng

ko phải đau trong bụng, đau ở đâu đó bên ngoài bụng

 

[superpro]

Bệnh cần lấy chồng.

 

[Thánh Nữ VTTH]

Nam hay nữ mà yếu thế, t gập 1 lần 50-60 cái, 4 rep vậy mà bụng vẫn đéo lên múi nào, chỉ ko có mỡ thôi

bạn kéo bụng đúng tư thế ko mà tới 60 cái 😃

Bệnh cần lấy chồng.

miễn ko phải als😃

 

[Mrty.go.vn]

bạn kéo bụng đúng tư thế ko mà tới 60 cái 😃


miễn ko phải als😃

Đúng chứ bạn, cũng có kiến thức gym 1 chút trong đầu

 

[Thánh Nữ VTTH]

Đúng chứ bạn, cũng có kiến thức gym 1 chút trong đầu

t thấy nhiều ng...kể cả là gymer, gập bụng kiểu nhổm dậy xong nằm xuống....
trong khi đúng tư thế thì chỉ có kéo bụng lên cao 1 chút...ko nhổm hết người lên...mới là đúng 😃
theo t thì khá mệt, khá đau, kể từ cái thứ 20 trở đi

 

[Mrty.go.vn]

t thấy nhiều ng...kể cả là gymer, gập bụng kiểu nhổm dậy xong nằm xuống....
trong khi đúng tư thế thì chỉ có kéo bụng lên cao 1 chút...ko nhổm hết người lên...mới là đúng 😃
theo t thì khá mệt, khá đau, kể từ cái thứ 20 trở đi

M là nữ à? Sao kéo ít thế