Cách để đụ dai, đụ bê lồn chạy cho tụi mày đây?

[nguoitutethatsu]

Lưu ý: chống chỉ định các biện pháp kể trên ko áp dụng cho các thanh niên ốm để đói, béo phì và thành phần Cu nhỏ.

 

[freestyle_89]

Mày so sánh vậy có ý gì

ko rượu bia, chạy bộ là phiên bản tốt nhất của nó cho chuyện đụ nhưng ko bắt nó đụ dai như mày được.

 

[Nhangheoxauzai]

Cắt bao lâu rồi

Chắc cũng gần nửa năm r tml.
Dcm cay vkl ra

 

[lenlut123]

địt dai làm đéo gì, một khi chúng mày đủ trải, chúng mày sẽ thấy quan trọng là cả 2 thăng hoa. Nhiều khi kéo nhau vào nhà wc dập chỉ 1 phút là ra. Nhưng cảm giác nó phê vl

 

[Cặc ngựa]

ko rượu bia, chạy bộ là phiên bản tốt nhất của nó cho chuyện đụ nhưng ko bắt nó đụ dai như mày được.

Được hết, tao là thánh hay gì mà mày làm quá. Kĩ luật và tập luyện là dai hết

 

[Cặc ngựa]

địt dai làm đéo gì, một khi chúng mày đủ trải, chúng mày sẽ thấy quan trọng là cả 2 thăng hoa. Nhiều khi kéo nhau vào nhà wc dập chỉ 1 phút là ra. Nhưng cảm giác nó phê vl

Còn xanh lắm cháu

 

[Cặc ngựa]

Chắc cũng gần nửa năm r tml.
Dcm cay vkl ra

Mày nhạy cảm hơn xưa hay sao, mày phải hiểu nguyên nhân mới khắc phục được

 

[freestyle_89]

Được hết, tao là thánh hay gì mà mày làm quá. Kĩ luật và tập luyện là dai hết

đó là tao so sánh nó mày chứ tao nói mày đụ dai đâu, tao ko rượu bia có bơi, đi bộ, nếu nhìn tướng ta thì như công tử bột vì éo có cơ bắp mà ta đụ dai từ lúc bẩm sinh éo có tập cái gì hết, à chỉ số tim mạch, thận ta là hoàn hảo vì ta hay khám định kỳ, yếu tố bên trong đó

 

[Cặc ngựa]

đó là tao so sánh nó mày chứ tao nói mày đụ dai đâu, tao ko rượu bia có bơi, đi bộ, nếu nhìn tướng ta thì như công tử bột vì éo có cơ bắp mà ta đụ dai từ lúc bẩm sinh éo có tập cái gì hết, à chỉ số tim mạch, thận ta là hoàn hảo vì ta hay khám định kỳ, yếu tố bên trong đó

Thì đó, ít nhất mày có tập và chăm sóc bản thân mới có trạng thái tốt từ bên trong thì đụ dai thôi

 

[Cặc ngựa]

Thôi chết mợ thiếu điều kiện để tập cmn rồi

Óc chó, đừng nghe nó chọc. Tập đi

 

[Cõi Mộng]

làm như trên địt dc 30ph ko mày,dạo này tao xts vl

Tham quá, muốn tận 30ph luôn ông

 

[SúnhineSmile]

Mày chạy nhiều càng tốt, ít nhất 2 ngày 5km. Chạy 1 ngày 1 ngày nghĩ cũng được , miễn mốc là 5km

T chạy mac đ thấy khoẻ hơn , dm

 

[Nhangheoxauzai]

Mày nhạy cảm hơn xưa hay sao, mày phải hiểu nguyên nhân mới khắc phục được

Nhạy cảm hơn đấy m.
Nhấp vài phút đã muốn out rồi.
Chưa xưa tao nhấp mười mấy phút cảm thấy sắp out là làm phân tâm rồi nhấp tiếp cả nửa tiếng cũng ok.
Còn giờ dkm nó chán

 

[Cõi Mộng]

Bác có cách gì đo được khoảng mình chạy ko, em giờ ko ra đường đc tập trong nhà là chính

Vậy tính theo thời gian đi.

 

[Nhangheoxauzai]

địt dai làm đéo gì, một khi chúng mày đủ trải, chúng mày sẽ thấy quan trọng là cả 2 thăng hoa. Nhiều khi kéo nhau vào nhà wc dập chỉ 1 phút là ra. Nhưng cảm giác nó phê vl

1ph mà thăng hoa dc.
Chia sẻ của 1 tml yếu sinh lý à

 

[freestyle_89]

Thì đó, ít nhất mày có tập và chăm sóc bản thân mới có trạng thái tốt từ bên trong thì đụ dai thôi

cơ địa nắm 7 phần, tập luyện nắm 2, tự tin 1. với thằng nào gây tê, gây mê phải mất 1,5 liều mới thấm thuốc thì thằng đó dai sức, cơ địa đó mày

 

[Độc Cô Cầu Bại]

Tham quá, muốn tận 30ph luôn ông

tôi muốn bù vào những lần 5ph đã ra rồi ,toàn phải dùng tay vs lưỡi thôi khổ lắm

 

[quang90hn]

ko cần lâu chỉ cần 30p là được, sống mà địt lâu cũng là thành công đấy

 

[Độc Cô Cầu Bại]

Được nha, dư sức. Bỏ đi mà làm người mày, mày tập đi sẽ thấy cuộc sống thay đổi không chỉ chuyện bê lồn chạy

cơ địa quyết định bao % hả mày.kiểu đéo j mà t nhấp dc tí tinh nó đã dồn lên đầu khấc chỉ trực xuất rồi.nhưng thỉnh thoảng địt tận 20ph ms xuất( nhưng rất hiếm lần như vậy)

 

[Cặc ngựa]

T chạy mac đ thấy khoẻ hơn , dm

Trước khi nói mày nên nhìn nhận, xem xét lại chạy đúng không và rèn luyện bản thân thế bào đã

 

[Cặc ngựa]

Tao thuốc lá rượu bia khó bỏ vì công việc
Nói chung làm được 2 điều trên là oke rồi với cặc tao cũng to nữa. Các em gái mê tít

Chuyển qua hút pod đi, dần dần mày bỏ thuốc dễ vcl

 

[Độc Cô Cầu Bại]

đó là tao so sánh nó mày chứ tao nói mày đụ dai đâu, tao ko rượu bia có bơi, đi bộ, nếu nhìn tướng ta thì như công tử bột vì éo có cơ bắp mà ta đụ dai từ lúc bẩm sinh éo có tập cái gì hết, à chỉ số tim mạch, thận ta là hoàn hảo vì ta hay khám định kỳ, yếu tố bên trong đó

vậy là cơ địa quyết định chính hở bạn ,thế tôi hết hy vọng dồi

 

[SúnhineSmile]

Trước khi nói mày nên nhìn nhận, xem xét lại chạy đúng không và rèn luyện bản thân thế bào đã

2 ngày 1 lần 8-10km (

 

[Cặc ngựa]

Nhạy cảm hơn đấy m.
Nhấp vài phút đã muốn out rồi.
Chưa xưa tao nhấp mười mấy phút cảm thấy sắp out là làm phân tâm rồi nhấp tiếp cả nửa tiếng cũng ok.
Còn giờ dkm nó chán

Do mày tâm lý đó, mày cứ sợ rồi nối tiếp dần giờ nó phột mau. Giờ nghe tao mày tập thở và hít sâu, đụ mày theo dõi nhịp thở của mày và tự tin lên, không được có ý nghĩ mày ysl

 

[Cặc ngựa]

vậy là cơ địa quyết định chính hở bạn ,thế tôi hết hy vọng dồi

Mẹ thằng óc chó này