Cách buid body như Lý Tiểu Long
- Tạo bởi Xuân Hạ
- Start date
hoabanglang
Địt Bùng Đạo Tổ
tướng m đâu
chubebancansa
Đẹp trai mà lại có tài
Các cách để to như Lý Tiểu Long
Cách 1: bú Lồn Thương Võ
Cách 1: bú Lồn Thương Võ
Alibababa123
Địt xong chạy
Body này dai sức hơn bọn tập tạ
hutthuocktt
Cái lồn nhăn nheo
Thì đừng tạpa tạ. Tập võ đi là giống ltl à ml
Xuân Hạ
Huyền Thoại
nhìn nhanh, khoẻ. bọn to như the rock nhìn thô, chậm chạm lắm
HuongTrang168
Trai thôn
Andrewscolet
Xàm 0 Lít
Mày tập thể lực ấy ví dụ như chạy , nhảy dây , đu xà đơn , xà kép , hít đất
Xuân Hạ
Huyền Thoại
calisthenic à, gym khác đúng ko?
huyetdutrang
Trẩu tre
LTL khỏe thật nhưng thuộc dạng thiên về biểu diễn nhiều hơn đánh võ đài. Bác phải hiểu như thế này, dân võ trên mấy phim như Lý Tiểu Long, Thành Long, Chung Tử Đơn, Ngô Kinh.... đều có gốc dân võ ra, đều khỏe và có thể đánh nhưng đó mạnh chỉ là so với với người bình thường, như kiểu sáng làm văn phòng, ngày hút 1 gói, tối đi nhậu, lâu lâu buồn vào phòng gym nâng tạ vài set, còn đám diễn viên võ thuật họ phải tập luyện thường xuyên để duy trì hình thể đẹp 6 múi (cái này quan trọng nhất), độ dẻo dai, thể lực, sức mạnh.... mục đích chính là để có sức quay phim, có pha hành động đẹp, bay nhảy diễn cảnh đánh đấm hành động nhiều, nên họ có khả năng phản ứng nhanh hơn trước những người bình thường không được tập luyện thường xuyên.
- Còn đám đánh võ đài chuyên nghiệp là đám kiếm sống bằng nghề đánh đấm, cả ngày chỉ ăn và tập, và tập là tập đấu đối kháng từ năm này tháng nọ, "dưới đài 10 năm công trên đài 3 phút" và suốt ngày chỉ có 1 suy nghĩ đó là làm sao, để có thể chơi đổ đối thủ trên võ đài để thành người mạnh nhất. Dưới đài không biết sao chứ, lên đài Mike thép đập chấn thương chỉnh hình ấy.
Andrewscolet
Xàm 0 Lít
Xuân Hạ
Huyền Thoại
Tao tập mà, nhưng k thấy to lên mấy, hiện chỉ số bmi vẫn gầy
Nguyenanhdung89
Con Chym bản Đôn
Thì mày hãy tập như lý tiểu long hoặc chí ít 1.2 ông ấy đi. Ngày chạy 10 km . Hít xà 300 cái. Hít đất 500 cái . Mà tập như saitama cũng dc đấy.
Ko thành công thì cũng thành nhân..
Cứ ngồi sóc lọ rồi muốn thì đến đéo bao giờ
Ko thành công thì cũng thành nhân..
Cứ ngồi sóc lọ rồi muốn thì đến đéo bao giờ
Xuân Hạ
Huyền Thoại
phản khoa họcThì mày hãy tập như lý tiểu long hoặc chí ít 1.2 ông ấy đi. Ngày chạy 10 km . Hít xà 300 cái. Hít đất 500 cái . Mà tập như saitama cũng dc đấy.
Ko thành công thì cũng thành nhân..
Cứ ngồi sóc lọ rồi muốn thì đến đéo bao giờ
recca.hokage
Địt mẹ đau lòng
Lại thành phần chưa đi tập gym đã sợ "To" . 😂😂😂🤣🤣 bố m cười đái mẹ ra quần mất. Hehe. Loại m cho 3 thằng hlv kèm chặt bao cả lúc tập với lúc m ăn m ngủ thì tập 1 năm cũng đéo to đc đâu con ạ? Cân vội cả cứt đc 30 cân to con cạc ấy mà to
khoaprovips5
Địt xong chạy
S0CHODAI
Địt Bùng Đạo Tổ
gym lý tiểu nong
Có thể bạn quan tâm
