Cách giảm cân nhanh mà không có hại cho sức khoẻ ?

ChuNhaChoThue:

Đương nhiên nhưng khi tập nhiều về chiều nó còn xuống nữa , nói chung ko có thuốc hay phương pháp nào để giảm cân hết . Phải hoạt động để tăng cơ giảm mỡ là tốt nhất , cái thứ 2 là kiểm soát calo out in , nhưng lằng nhằng lắm cứ tập đến khi mệt khoảng 2 tiếng trong buổi tập là tốt nhất. Hoặc dùng phương pháp 16 8 giảm lâu dài ổn định cũng dc nhưng lâu lắm .

Bấm để mở rộng...

thichcuxem:

T bán set truyền giảm cân Nhật.
10 khách dùng đều hiệu quả cả 10.
Spa chuyên lấy của t về làm liệu trình giá cắt cổ kkk

Bấm để mở rộng...

Dnvuanh189:

post đúng lúc vl
Chia sẻ tips+trick giảm cân đi mấy tml ơi, tầm 80 ngày = 2 tháng nữa là tết cmnr, giảm cân đê

Bấm để mở rộng...

jamesbond2020:

Thuốc vẫn có anh, nhưng là người thường em khuyên không nên, kể cả khách hàng em cũng vậy. Thuốc thì chỉ có vdv mới xài thôi, họ đánh đổi vì nghề nghiệp, còn lại người thường cần khoẻ thôi là được!

Bấm để mở rộng...

ChuNhaChoThue:

Tác dụng phụ là khôn lường , khi nào thi đấu chuyên nghiệp chơi ăn gian đè chạn thì chơi , dm đi lên thi đấu thằng 80 ép còn 65kg đúng lên nhìn 1 cha 1 con so với thằng 65kg đúng chuẩn

Bấm để mở rộng...

Băm băm:

1 ngày tao chạy, đi bộ kết hợp 8km và 200 cái nhảy dây, mỗi bữa 2 bát cơm. Đang trên đà tụt

Bấm để mở rộng...

Minh gầy:

Có tiền có thời gian mới giản đc.làm văn phòng ra khỏi nhà từ 7h đến 8h tối về nhà thì giảm đc cặc

Bấm để mở rộng...

jamesbond2020:

Cân nặng nhiều quá thì cẩn thận khớp gối, cổ chân nha tml

Bấm để mở rộng...

Jundea5:

Chạy bộ thì ngày mày phải giã 7 8km, mà giã là phải giã đều tuần cũng phải 4, 5 buổi! Còn không thì tập kháng lực (đại khái là tập tạ)! Cái del gì cũng cần quá trình! Cứ nhìn mấy cái thằng body builder ấy ! Có thằng nào khoe thành quả sau 1 tháng 2 tháng đâu, toàn kết quả của 6 đến 12 tháng mới ngon được!

Bấm để mở rộng...