Chạy bộ tăng thể lực với chịch gái dai
- Tạo bởi whyandwhy207
- Start date
whyandwhy207
Sinh lý yếu
Datkieu
Hạt giống tầm thần
Tao đang dùng Blackmores của Úc, search shopee là thấy ngay nhé.
thienkienttt
Thanh niên Ngõ chợ
nhiều đứa bảo là tập quá sức máu sẽ dồn hết cơ bắp khắp cơ thể chứ ko dồn vào trym hẳn vì cơ thể ko đủ máu để phân bổ. tập chỗ nào nhiều thì máu chảy nhiều chỗ đó nhất ( trừ trym
). Lúc đó trym sẽ mềm tụt tập gym ko bao h cu nhỏ đc, nhưng cao to 1m75 6 múi 70kg trym phải 15-17cm nhìn mới cân bằng. chứ tầm 10-12 thì chán bm
chim_dang_sung
Con Chym bản Đôn
mày nói chuẩn đó, tập phần nào máu và dinh dưỡng sẽ dồn nuôi chỗ đó, ko tập chim thì chim sẽ mềm thôinhiều đứa bảo là tập quá sức máu sẽ dồn hết cơ bắp khắp cơ thể chứ ko dồn vào trym hẳn vì cơ thể ko đủ máu để phân bổ. tập chỗ nào nhiều thì máu chảy nhiều chỗ đó nhất ( trừ trym
tập gym ko bao h cu nhỏ đc, nhưng cao to 1m75 6 múi 70kg trym phải 15-17cm nhìn mới cân bằng. chứ tầm 10-12 thì chán bm
thienkienttt
Thanh niên Ngõ chợ
chim dài là cân đc tấtmày nói chuẩn đó, tập phần nào máu và dinh dưỡng sẽ dồn nuôi chỗ đó, ko tập chim thì chim sẽ mềm thôi
chim ngắn thì chán tất
whyandwhy207
Sinh lý yếu
whyandwhy207
Sinh lý yếu
Dài thì em gần max size của việt Nam rồi ạ
thienkienttt
Thanh niên Ngõ chợ
max size là xxl hả
vl ông chạy có 2,3 km thì tính gì khác gì đi bộ giãn cơ gym
Maldives96
Cái lồn nhăn nheo
Chim bé thôi đi ra
chim_dang_sung
Con Chym bản Đôn
whyandwhy207
Sinh lý yếu
Thôi thôi, ông "trâu" quá rồi đá banh mà 2H ko thay thì kinh rồi
chim_dang_sung
Con Chym bản Đôn
tại ko có người thay nên toàn phải cày thôi. hồi đó chịch gái bê Lồn chạy, sau đó chấn thương nhiều quá bó bột 2 lần thế là phải nghỉ đá bóng, chuyển sang tập gym và bắt đầu YSL, nhục vãi
liamnguyen
Phó thường dân
Tập gym nó chỉ tăng hoocmon, làm tăng ham muốn thôi m ơi. Chứ chịch dai chịch khỏe thì vẫn phải cardio chạy bộ đạp xe. Bọn gym chuyên nó vẫn tập đủ. Chứ gym ko m cứ thử bảo bno chạy bộ hay đá bóng xem, có to mà ko cardio thì chục phút là hộc hơi
Quach Gia34
Bò lái xe
Chạy bộ lên luyện chạy bền thì sẽ nhanh lên hơn.nhưng t đọc thấy bọn nó khuyên 1 tuần chỉ lên chạy 2-3 buổi,nhiều quá cũng ko tốt.
Mày tả tao đó ànhiều đứa bảo là tập quá sức máu sẽ dồn hết cơ bắp khắp cơ thể chứ ko dồn vào trym hẳn vì cơ thể ko đủ máu để phân bổ. tập chỗ nào nhiều thì máu chảy nhiều chỗ đó nhất ( trừ trym
tập gym ko bao h cu nhỏ đc, nhưng cao to 1m75 6 múi 70kg trym phải 15-17cm nhìn mới cân bằng. chứ tầm 10-12 thì chán bm
.1m75 80kg body đô cây đẹp trai lồng lộng, mỗi tội chim tao có 12 đang chán đời. Đm lên xem porn toàn bọn chim dài cả gang tay.
thienkienttt
Thanh niên Ngõ chợ
sebastianshah.86
Trẻ trâu
Có thể bạn quan tâm
