Cảnh báo lừa đảo‼️ Đàn ông tích mỡ ở Bụng, đàn bà tích mỡ ở MÔNG VÀ ĐÙI

Như tít, và như chúng mày thường thấy, bọn múi mít mà bodyfat kha khá tí thì thường đùi to, ngon, múp (tuỳ từ ngữ vùng miền) đẩy đà, ngọt nước...v.v.v., ngay cả những con mà thật sự dòm có vẻ fit và vếu đít to thì cũng có lương bodyfat kha khá, còn nếu con nào gym gủng đúng nghĩa và tập cường lực build muscle thì thật ra sẽ thế này



1. do gene quy định đàn ông tích mỡ ở bụng nhiều hơn đàn bà, muốn thêm chi tiết cứ gg dịch bài của ncbi
2. do thể trạng,
Đàn ông sản xuất Chylomicron lớn hơn và nhiều hơn phụ nữ
Để hiểu rõ hơn tại sao mỡ nội tạng ở bụng của nam giới chiếm nhiều chất béo trong chế độ ăn hơn so với phụ nữ, nghiên cứu ở Chuột cho thấy chuột đực hay tích mỡ ở bụng hơn chuột cái, là do hóc môn của con đực, còn nghiên cứu ở Người thì đã có nhưng ít hơn nên chưa đi đến kết luận, nhưng cũng cho ra nhiều bằng chứng.
=> Nói 1 cách ngắn gọn là đàn bà sinh ra đã được thiên nhiên ưu đãi cho cái khung xương khá cân đối (dưới to, trên nhỏ) vững vàng, và do tỉ lệ đó tạo ra 1 hình thể khá đẹp và dòm vô là nứng cặc, còn đàn ông thì sở hữu cơ bắp chi trên nhiều hơn, vai to hơn cơ đít dòm xấu vãi chó kèm theo bộ hóc môn dễ tích mỡ ở bụng, chân và tay thì teo ngắt.

Ảnh: Đàn bà form chuẩn thì luôn có bộ thân dưới to lớn hơn, xương chậu bự hơn vững vàng hơn, trừ những con nhà quê đít lép



Còn đàn bà thì có ăn nhiều tí cũng tích mỡ ở: Đùi, đít, vú, tay, dòm ngon hơn là gầy đét, và do đó mới thấy rằng đàn bà làm đẹp khá là dễ gần như mọi thứ đều dọn sẵn bày sẵn ra chỉ cần bay vào là húp đc vẻ đẹp vốn có. Con nào mà mập phệ bụng mỡ thì siêu tham ăn và siêu lười, ông bà nói câu "dòm mặt bắt hình dong" cấm cãi.


Từ bài viết này, cũng cho thấy rõ 1 điều, cái myth đàn ông cao lớn hơn nên ăn uống sẽ tích mỡ ít hơn đàn bà là SAI, mà là ngược lại, đàn ông đốt calo nhiều hơn đàn bà trong ngày 100-200calo (ko đáng kể), nhưng lại tích mỡ bụng trước tiên (rất nguy hiểm)

bodaonha:

Tao con trai nhưng phần thân dưới lại phát triển, đùi bự, bắp chuối bự, đít diu, tay thì khó lên cơ hơn chân.

Bấm để mở rộng...

thì vai mày vẫn to hơn đýt

Từ bài viết này, cũng cho thấy rõ 1 điều, cái myth đàn ông cao lớn hơn nên ăn uống sẽ tích mỡ ít hơn đàn bà là SAI, mà là ngược lại, đàn ông đốt calo nhiều hơn đàn bà trong ngày 100-200calo (ko đáng kể), nhưng lại tích mỡ bụng trước tiên (rất nguy hiểm)
.
=> Cũng nói lên nếu đàn ông từ mập lòi ku giảm cân thành ốm như tao là rất thần thánh, còn đàn bà giảm cân là quá xoàng, vì họ có bao giờ giảm cạn mỡ đâu? Mỡ vẫn tích đều ở đùi, tay, mông và mặt

Có cách nào giảm mỡ bụng không. Chạy bộ ??

Sao nó ko tích mỡ ở cu thì đỡ nhọc thằng lớn nhỉ

toiyeunuocmy:

Có cách nào giảm mỡ bụng không. Chạy bộ ??

Bấm để mở rộng...

Tập tạ, ún ít rượu, ngủ sớm

toiyeunuocmy:

Có cách nào giảm mỡ bụng không. Chạy bộ ??

Bấm để mở rộng...

đàn ông giảm mỡ bụng tao nói là cực khó nhé, giảm mỡ thì đc, nhưng giảm tới mức bụng tóp như thiếu niên là siêu kiêng khem, kể cả tuyển thủ gym cũng chỉ đc vài thằng làm đc, còn lại thì là do bệnh tật, ung thư nên gầy ngoài ý muốn.
nhưng ko có gì là ko thể, gầy đét như thời niên thiếu thì bụng sẽ giảm thật sự, nhưng để vậy, cần cut calo tối đa, để như vậy hàng ngày chỉ ăn mỗi rau và đừng ăn tí bột nào cả, thêm tí đạm vẫn ok, nhưng nên nhớ thịt lợn, bò đều có thể có bộ phận chứa mỡ nên ưu tiên hàng đầu vẫn là RAU

ờ

ờ