Điển hình là thằng @văn tới , chả biết cái Lồn gì mà cũng phánLắm thằng đéo biết đã đụng vào quả tạ bao giờ chưa mà phán gym thế này thế nọ nghe ngứa dái vlbụng thì 1 lồn mỡ vén lên mới nhìn thấy dái chân tay thì lỏng lẻo nhưng lại cứ thích ta đây
Giá có nhiều mức
Có những mức nào
Gói năm 15 triệu là tập tất cả môn hay thế nào m
Full nhé
Vừa giảm ăn vừa kết hợp tập thì mới giảm được
Vận động thêm đi
T muốn mua dụng cụ tập gym hết bao nhiêu để tập ở nhà luôn
.png "Sex :vozvn (19):"){kind=icon}
Con em t thôi
M k tập tim à
Tuần cardio 1 buổi thôi chứ mấy.
TĂng thêm đi
Mà nặng 87kg thì bổ sung ngày bao nhiêu g protein là đủ nhỉ? Tdee tầm 3100.
147g đạm nếu có tập luyện
Tập bình thường nhưng cường độ vừa phải ạ
Oke m. T có tập dưỡng sinh ở phòng. M coach ở Hà Đông thôi à?
