Tập thể thao nhiều. Ăn bánh mỳ pate trước khi uống (cái này chống tốt, k đầy hơi). Chồng cây chuối theo chu kỳ.
Lúc uống nên đi mời trước, tập kĩ năng để chạy khi thấy bàn khác chuẩn bị mời thì đi mời nếu thấy k cần thiết.
Để ý lúc uống thì ăn xen vào, đ ăn được cũng cố mà ăn, cơm rang là tốt nhất, xong đến mỳ, nước sáo. Còn ăn nhiều thịt thì mai nó bốc mụn ra lưng thì cố mà chịu. Thường mà tây tây, thì ra ngoài làm tý nước sáo, hút điếu thuốc cho nó tỉnh bớt,đi wc cũng được, r vào chiến tiếp. Đừng uống liền tù tì. Uống thì 1 loại rượu thôi, thêm bia, thêm rượu ngoại là chết. Uống xong là ngủ, tranh thủ ăn hoa quả hệ cam ấy(chanh, bưởi, cam, quýt), đi chịch thì đảm bảo xuống sức vl. Biết sức mình thì cũng nên khéo mồm tý, với cả nhiều lúc cũng phải giả vờ như uống khỏe để sau người ta bớt mời vì sợ mời lại.
Còn biết móc họng thì vẫn phải tráng ruột trước, móc được k mệt thì uống bao nhiêu cũng oke. Bọn miền núi hay có trò móc này lắm.