Miền Nam- Tìm chỗ chữa mất ngủ

votdien · 25/12/23

Harley Davidson:
Tao thì đi làm ngày đó làm ngiều thì tối dễ ngủ, còn ít việc thì khó ngủ chút. Nghĩ phép thì hơi khó ngủ buổi tối sáng ngủ bù nhưng oải, kinh nghiệm là uống bia 3-4 lon buổi tối ngủ khoẻ luôn

Mệt mỏi thjf dễ nghỉ

votdien · 25/12/23

sunnystudio720:
Mày thử khám xem có bị cáo huyết áp không? Trc tao cũng bị. Phải uống thuốc ngủ một thời gian. Xong tao uống cái đan giấc đan gold thì ok. Dễ vào giấc ngủ. Nhưng chủ yếu t nghĩ do stress quá. Xong mất ngủ lại thêm stress. Mày hãy tập thói quen. Ko dùng điện thoại trc lúc ngủ 30p. Đi ngủ và dâỵ 1 thời gian cố định. Ví dụ dâyk 6h, ngủ 11h. Ko đc ngủ trưa. Trc khi ngu có thể đọc sách hoặc nghe podcast nhẹ nhàng cho dễ vào giấc ngủ.

Cao huyết áp chawnsm lắm gây khó chịu

alibabaloi · 25/12/23

Trước khi ngủ mày chạy mấy vòng cho mệt người, không dùng máy tính hay điện thoại trước khi ngủ

votdien · 25/12/23

alibabaloi:
Trước khi ngủ mày chạy mấy vòng cho mệt người, không dùng máy tính hay điện thoại trước khi ngủ

Cách hay đó rất hienu wa

votdien · 25/12/23

Romero235:
Cố lên bạn hiền, rất thông cảm với bệnh này, ko dứt điểm là sẽ dễ bị điên đấy!!

Trầm cảm u uất ngay tìm tới cáki chết

votdien · 25/12/23

Romero235:
Bà già t bị nhiều năm, và giờ t có cảm giác bả bị ma nhập kinh khủng lắm bay ơi!

Chó buồn với m bị r khó mà dứt dc

ntk0909 · 25/12/23

votdien:
Có m ơi

Rồi mày bị vấn đề về cổ rồi đi chụp khám đi xem có bị vấn đề cột sống cổ không. Uống thuốc đông tây y cũng đéo giúp mày ngủ đc đâu, mày lên youtube tìm mấy bài tập giúp khỏe cổ ấy tập đi, t chỉ mày 1 bài tập đảm bảo khỏe, mày tìm bài trong gym tên tập cơ trap cơ cầu vai ấy. Tập đéo cần tạ mày cứ tập 1 lần 100 200c là khỏe.

Hoato · 25/12/23

votdien:
Hay đónm chạy bokj nhiều vào

Tao bơi 2km, chạy 4km 😂 đi bộ 10phut cho nóng người là dc rồi fr.

atimevip · 25/12/23

Mua bù magie nhé tml, nếu không được thì đi khám thôi chứ đừng uống melatonin hại vl ra

Hoài Phan · 25/12/23

Uống nhiều melatonin nó ức chế chế thần kinh không sản xuất được testosterone lâu ngày dẫn đến liệt dương lúc đấy lại lên đây khóc vì cu bị hư nữa

montecristo · 25/12/23

Hoato:
thể dục đều lên tml. tập 1h mới dc 😂 30phut đi bộ, 30p chạy mày.
bơi dc nữa thì quá tốt luôn nha

uh ngày ko bị mất ngủ tao vẫn tập 1 tiếng á

Adsll1234 · 25/12/23

montecristo:
Dm tao khổ sở vkl tụi mày.
Tao bị mất ngủ kinh niên, mỗi lần stress là mất ngủ đéo hiểu sao nằm mãi ko vào giấc được dù rất rất mệt.
Nay là 5 đêm rồi, tao ko sao vào giấc và chuaản bị ngả bệnh cảm cúm mà công việc nhiều quá.
Tối nằm thao láo , mà sáng đi làm lờ đờ ko làm được gì.
Tao đã khám ở BV tâm thần mà ko ra lý do , bốc thuốc đông y cũng ko ra lý do.
Tao ko hiểu là bị sao nữa.
Nhiều lúc như đa nhân cách, 1 nữa thì muốn sụp vào giấc ngủ , thì nửa kia kéo tao dậy , lúc đó là người tao bốc hoả nóng phừng từ đầu tới chân dù máy lạnh mở 23 độ.
Mà có những lúc tao khá là dễ ngủ, 10h buồn ngủ lên giường là nằm lúc là ngủ ngon. Vậy mà đeow hiểu sao 1 tháng cũng 5-10 ngày ko ngủ dc mệt vkl.
Ở miền Nam có thằng nào biết chỗ chữa trị ok cho tao xin địa chỉ với. Chứ cứ mấy đêm liên tục ntn tao chỉ muốn tự tử cho xong

Tao xếp từ thấp đến cao nhé, càng về cuối càng mạnh

Melatonin 20mg
https://shp. ee/byvhatw

Siro ngủ của mỹ
https://shp. ee/vqr3zt8

Zolpidem, thuốc ngủ z drug
Cái này: https:// shp.ee/u6rus5t

Mua cái này về mà uống
Alprazolam, thuốc an thần kinh
https://shp. ee/2k2vgps nhưng đừng uống thường xuyên

ffnson · 25/12/23

montecristo:
Dm tao khổ sở vkl tụi mày.
Tao bị mất ngủ kinh niên, mỗi lần stress là mất ngủ đéo hiểu sao nằm mãi ko vào giấc được dù rất rất mệt.
Nay là 5 đêm rồi, tao ko sao vào giấc và chuaản bị ngả bệnh cảm cúm mà công việc nhiều quá.
Tối nằm thao láo , mà sáng đi làm lờ đờ ko làm được gì.
Tao đã khám ở BV tâm thần mà ko ra lý do , bốc thuốc đông y cũng ko ra lý do.
Tao ko hiểu là bị sao nữa.
Nhiều lúc như đa nhân cách, 1 nữa thì muốn sụp vào giấc ngủ , thì nửa kia kéo tao dậy , lúc đó là người tao bốc hoả nóng phừng từ đầu tới chân dù máy lạnh mở 23 độ.
Mà có những lúc tao khá là dễ ngủ, 10h buồn ngủ lên giường là nằm lúc là ngủ ngon. Vậy mà đeow hiểu sao 1 tháng cũng 5-10 ngày ko ngủ dc mệt vkl.
Ở miền Nam có thằng nào biết chỗ chữa trị ok cho tao xin địa chỉ với. Chứ cứ mấy đêm liên tục ntn tao chỉ muốn tự tử cho xong

lúc mà tao bị stress áp lực, tiêu cực hoặc sau 01 ngày dài về làm việc uể oải, thì tao đi tập thể dục, chạy bộ, vận động kéo xà, đá banh !

Chứ ít khi la cà hàng quán nhậu nhẹt và giới nghiệm làm bất cứ việc gì thì đúng 12h đêm là ngủ ko dùng bất kì phương tiện giải trí nào, nên tao ngủ rất ngon đúng 6h30-7h là tao bật hẳng dậy

Nếu mày là tao mày có làm những việc tao đang làm khum !?

Conlele123 · 25/12/23

montecristo:
Dm tao khổ sở vkl tụi mày.
Tao bị mất ngủ kinh niên, mỗi lần stress là mất ngủ đéo hiểu sao nằm mãi ko vào giấc được dù rất rất mệt.
Nay là 5 đêm rồi, tao ko sao vào giấc và chuaản bị ngả bệnh cảm cúm mà công việc nhiều quá.
Tối nằm thao láo , mà sáng đi làm lờ đờ ko làm được gì.
Tao đã khám ở BV tâm thần mà ko ra lý do , bốc thuốc đông y cũng ko ra lý do.
Tao ko hiểu là bị sao nữa.
Nhiều lúc như đa nhân cách, 1 nữa thì muốn sụp vào giấc ngủ , thì nửa kia kéo tao dậy , lúc đó là người tao bốc hoả nóng phừng từ đầu tới chân dù máy lạnh mở 23 độ.
Mà có những lúc tao khá là dễ ngủ, 10h buồn ngủ lên giường là nằm lúc là ngủ ngon. Vậy mà đeow hiểu sao 1 tháng cũng 5-10 ngày ko ngủ dc mệt vkl.
Ở miền Nam có thằng nào biết chỗ chữa trị ok cho tao xin địa chỉ với. Chứ cứ mấy đêm liên tục ntn tao chỉ muốn tự tử cho xong

Đi cướp NH xong bị bắt, tự nhiên vô tù lại ngủ ngon.

Dâm dê dô dáo dục · 25/12/23

Tungcool:
thằng lồn nào cần tư vấn thì gọi t. 0983997819. đơn giản vãi lồn

Tư vấn nhẹ tao với mày,tao chấn thương sọ não trầm cảm rối loạn tâm thần tiểu đường tiểu đêm mất ngủ giảm trí nhớ giảm đề kháng thì nên uống gì ngoài thuốc trừ sâu ???

montecristo · 25/12/23

ffnson:
lúc mà tao bị stress áp lực, tiêu cực hoặc sau 01 ngày dài về làm việc uể oải, thì tao đi tập thể dục, chạy bộ, vận động kéo xà, đá banh !

Chứ ít khi la cà hàng quán nhậu nhẹt và giới nghiệm làm bất cứ việc gì thì đúng 12h đêm là ngủ ko dùng bất kì phương tiện giải trí nào, nên tao ngủ rất ngon đúng 6h30-7h là tao bật hẳng dậy

Nếu mày là tao mày có làm những việc tao đang làm khum !?

Được mày!!
Tao có nhậu vì cv nhưng ko thường xuyên.
Tháng tầm 4 lần, gồm nhậu nhẹ lẫn nhậu nhiều.
Ngoại trừ có dùng điện thoại nhiều. Nhưng tao có tập thể dục buổi sáng tầm hơn 1h.
Tối tao lên giường trước thường là 9h-9:30 . ngủ ngon bình thường . Nhưng trong tháng có tầm 5-7 ngày sẽ ko ngủ dc , nằm ko vào giấc được .

montecristo · 25/12/23

Tungcool:
mày ở đâu miền nam. Có đau mỏi cổ vai gáy ko. đau đầu chóng mặt hay ủ tai gì ko hay chỉ mất ngủ. cần tư vấn thì gọi t. đến mat ngủ 20 năm Viện t còn chữa dc nữa là 5 ngày. 0983997819

Cảm ơn mày!!
Trước mắt đến hôm tới tao lên SG vào Y Dược khám xem ntn như thằng trên tư vấn.
Không được nữa tao sẽ liên hệ mày nhé.
Tao ở Vũng Tàu .

zhaino1 · 25/12/23

montecristo:
Dm tao khổ sở vkl tụi mày.
Tao bị mất ngủ kinh niên, mỗi lần stress là mất ngủ đéo hiểu sao nằm mãi ko vào giấc được dù rất rất mệt.
Nay là 5 đêm rồi, tao ko sao vào giấc và chuaản bị ngả bệnh cảm cúm mà công việc nhiều quá.
Tối nằm thao láo , mà sáng đi làm lờ đờ ko làm được gì.
Tao đã khám ở BV tâm thần mà ko ra lý do , bốc thuốc đông y cũng ko ra lý do.
Tao ko hiểu là bị sao nữa.
Nhiều lúc như đa nhân cách, 1 nữa thì muốn sụp vào giấc ngủ , thì nửa kia kéo tao dậy , lúc đó là người tao bốc hoả nóng phừng từ đầu tới chân dù máy lạnh mở 23 độ.
Mà có những lúc tao khá là dễ ngủ, 10h buồn ngủ lên giường là nằm lúc là ngủ ngon. Vậy mà đeow hiểu sao 1 tháng cũng 5-10 ngày ko ngủ dc mệt vkl.
Ở miền Nam có thằng nào biết chỗ chữa trị ok cho tao xin địa chỉ với. Chứ cứ mấy đêm liên tục ntn tao chỉ muốn tự tử cho xong

Mày tìm cây xấu hổ đun nước uông thay nước .
Đm dễ vl còn ko biết .
Còn muốn nhanh thì mua thuốc ngủ thảo dược 1k 1 viên ngủ ngon ngay tránh uống cafein ( bò húc cafe buổi tối)
Ngủ đc nhớ mơif tao cafe

montecristo · 25/12/23

zhaino1:
Mày tìm cây xấu hổ đun nước uông thay nước .
Đm dễ vl còn ko biết .
Còn muốn nhanh thì mua thuốc ngủ thảo dược 1k 1 viên ngủ ngon ngay tránh uống cafein ( bò húc cafe buổi tối)
Ngủ đc nhớ mơif tao cafe

Tao đã uống qua tim sen, lạc tiên , thuốc Đông Y kê theo toa uống 2 tháng ...
Sau 12h trưa tao ko cf , bò cụng ko uống được luôn mày

zhaino1 · 25/12/23

Tungcool:
nguyên nhân gây mất ngủ có khá nhiều, ko phải chỉ là vấn đề vùng đầu hay tinh thần căng thẳng. Nói chung thì nên đi khám, sẽ chi tiết hơn.

Tao

montecristo:
Tao đã uống qua tim sen, lạc tiên , thuốc Đông Y kê theo toa uống 2 tháng ...
Sau 12h trưa tao ko cf , bò cụng ko uống được luôn mày

mày thử theo cách của tao đi .
Thuốc ngủ thảo dược ko có hại đâu

Tbg8484 · 25/12/23

Cho tao hỏi :
1. Mày hoàn toàn ko ngủ được ? Hay ngủ it và bị tỉnh dậy nửa đêm ?
2. Khi mất ngủ mày có cảm thấy căng thẳng sợ hãi ko ?
3. Tâm trạng của mày trong ngày ntn ? Lo lắng khó tấp trung ? Sợ buổi tối nghĩ đến đêm là căng thẳng ?
4. Thể trạng của mày thế nào ? Tim đập nhanh ? Huyết áp ? Ăn uống ?

montecristo · 25/12/23

zhaino1:
Tao

mày thử theo cách của tao đi .
Thuốc ngủ thảo dược ko có hại đâu

uk Cây đó nó có thành phần khá quan trọng là salen , giúp hấp thụ iot rất tốt.
Bị thiếu iot là ngâm nó vào rượu để chất đó dc chiết ra rượu uống mới ok.
Trẻ em bị thiếu iot mà ko uống rượu dc thì ngâm mấy ngày rồi để khô nấu nước uống

Miền Nam- Tìm chỗ chữa mất ngủ

Trưởng lão

Trưởng lão

Lỗ đýt gợi cảm

Trưởng lão

Trưởng lão

Trưởng lão

Chúa tể đa cấp

Địt xong chạy

Trẻ trâu

Chú bộ đội

Bá Tước

Thanh niên hoi

Gió lạnh đầu buồi

Chú bộ đội

Đông Lào Bịnh Phu

Bá Tước

Bá Tước

Cái nồi có lắp

Bá Tước

Cái nồi có lắp

Lồn phải lá han

Bá Tước

Có thể bạn quan tâm