Cảnh báo lừa đảo‼️ VÌ SAO KHÔNG BAO GIỜ GIẢM ĐƯỢC MỠ BỤNG - MẤY THẰNG GYM HEO THÀNH TÂM MUỐN GIẢM VÀO ĐỌC

Laucuadong · 8/1/23

S0CHODAI:
Đã có bệnh nền thì dù có diet hay không thì vẫn là bệnh, éo đổ lỗi được nhoé và bệnh gì phải nói cho rõ, đéo phải bệnh nào DIET cũng chết

Vấn đề uống thuốc thì éo diet đc.

Laucuadong · 8/1/23

S0CHODAI:
Đã có bệnh nền thì dù có diet hay không thì vẫn là bệnh, éo đổ lỗi được nhoé và bệnh gì phải nói cho rõ, đéo phải bệnh nào DIET cũng chết

Bớt triệu hồi spam 2 cái tbao .

Badboycbvn · 8/1/23

BMR là gì mà phải ngày 0 kcalo ??? M hiểu gì k mà phát biểu như cc vậy

S0CHODAI · 8/1/23

Badboycbvn:
BMR là gì mà phải ngày 0 kcalo ??? M hiểu gì k mà phát biểu như cc vậy

là heo mập gym mỡ nguỵ biện phải ăn phải hốc vào

S0CHODAI · 8/1/23

Laucuadong:
Vấn đề uống thuốc thì éo diet đc.

tuỳ thuốc, những thuốc có tính a xít cao, cào mòn thành dạ dày thì bắt buộc phải ăn, mà tao thấy ko phải thuốc nào cũng có tính a xít, còn thuốc kiểu 4 viên thường + 1 viên corticoid thì cứ bỏ viên corticoid ra, sau đó vẫn nhịn 0 calo vẫn khoẻ.
mặt khác, dạ dày rỗng hấp thụ thuốc mạnh hơn bình thường, điển hình như thuốc kháng sinh diệt HP chẳn hạn, bác sĩ khuyên uống khi bụng đói, uống riêng, mà thằng nào cũng uống sau khi ăn cơm.

S0CHODAI · 8/1/23

Rest4404:
Có cách nào cho vai vs hông rộng ra ko m

xương hông đàn ông ko tự rộng ra được, chỉ có tập vác tạ đứng lên ngồi xuống cho đùi có cơ để cảm giác thân dưới to hơn thôi
vai cũng thế, nâng tạ giơ lên trời và hạ xuống ngang đầu sau đó lại giơ lên trời. Để tăng cơ cần ăn đạm nguyên chất ko lẫn tạp chất béo, và phải tuân thủ quy tắc calo in nhỏ hơn out, nếu không sẽ thành gym heo, có cơ và bụng vẫn to

emyeuhuyanhh · 8/1/23

Nó nói đúng con mẹ rồi chúng mày còn cãi con cặc gì. Tập Lồn gì thì tập phải tập mõm trước

tah306 · 8/1/23

Không Diet thì không giảm được mỡ bụng là đúng. Nhưng 0 calo/ngày mà giảm thì có con cặc tao. Mỡ bản chất là năng lượng dự trữ cho cơ thể lúc cấp thiết. Nếu cơ thể mày bị đói, cái cơ thể mày ăn cuối cùng là mỡ, trước đó thì nó đã ăn cơ của mày rồi, Thà mày nói ăn sao cho lượng calo nạp vào ít hơn lượng calo tiêu thụ rồi tập như thế nào giảm mỡ toàn thân thì ok chứ bảo nhịn ăn thì nói như cc.

ChuNhaChoThue · 8/1/23

Ngáy ăn 3 ổ bánh mì đói ăn là gầy nhom cơ thể lấy mỡ chuyển hóa nuôi cơ thể

Xamlol112 · 8/1/23

Ủa chi khổ dâm vậy? Ăn gì uống gì kệ mẹ nó đi, bụng đẹp đéo biết để chi. Rãnh thì tập gym, đi bộ, tự nhiên ăn rau, 0 calo? Tiến hóa ngược à

damdangvler · 8/1/23

lâu dần suy dinh dưỡng thì sao mậy

phimosis_HN84 · 8/1/23

S0CHODAI:
- Vì chúng mày vẫn cố lảng tránh việc NHỊN & DIET. À ý tao là cắt hoàn toàn bột, đường, và thậm chí là 0 calo/ ngày nếu có thể.
- Tao đã thử 0 calo/ n gày và thành công và tao vẫn sống, các mày còn nguỵ biện cặc gì? Hay cứ để cái mồm hốc những món cơm quen thuộc hàng ngày để rồi chấp nhận bụng mập?
- Phương án ĂN ĐẠM, THỊT, CÁ thoải mái vẫn đéo phải là tốt, vì KHI CƠ THỂ VẪN CÒN CALO KỂ CẢ LÀ TỪ ĐẠM, THÌ SỐ MỠ Ở BỤNG MÀY VẪN LÌ LỢM BÁM TẠI ĐÓ, ĐÉO CHỊU RỜI ĐI.
- HÃY NHỚ MỠ BỤNG CHỈ RA ĐI KHI VÀ CHỈ KHI CƠ THỂ MÀY 0 CÒN NGUỒN CALO NÀO CẢ.
- VẪN LUÔN CÓ MÓN ĂN NO BỤNG ĐƯỢC VÀ ĐÉO BỊ TẠO CALO, ĐÓ LÀ RAU, THỊT, CÁ, BÁNH MÌ, BƠ, SỮA, CẤT HẾT CHO TAO.

Nhịn ăn mà giảm mỡ được thì đơn giản quá.chết cái nó teo cmn cơ nữa,giảm cả hệ số trao đổi chất,rồi người đéo ra cái dạng gì,đi ko nổi,ko có năng lượng để hoạt động.xong đến khi ăn lại thì cơ ko lên mà lại tích mỡ.chym thì đéo cửng nổi.Nguyên tắc của giảm mỡ là thâm hụt calo nhưng cũng phải giữ cho cơ ko bị giảm,mỡ bụng là thành phần giảm chậm hơn các kvuc khác nên cần kiên trì mới giảm được,ko làm được thì có giải pháp là đi hút mỡ

xamxiduver4 · 8/1/23

Thằng Lồn này nói chuẩn vl,

S0CHODAI · 8/1/23

emyeuhuyanhh:
Nó nói đúng con mẹ rồi chúng mày còn cãi con cặc gì. Tập lồn gì thì tập phải tập mõm trước

Mày để rồi xem, sẽ có một đống vẩu zer vào cãi nhay nháy, khóc lóc "tao ko DIET được huhu =((

" cho xem

tah306:
Không Diet thì không giảm được mỡ bụng là đúng. Nhưng 0 calo/ngày mà giảm thì có con cặc tao. Mỡ bản chất là năng lượng dự trữ cho cơ thể lúc cấp thiết. Nếu cơ thể mày bị đói, cái cơ thể mày ăn cuối cùng là mỡ, trước đó thì nó đã ăn cơ của mày rồi, Thà mày nói ăn sao cho lượng calo nạp vào ít hơn lượng calo tiêu thụ rồi tập như thế nào giảm mỡ toàn thân thì ok chứ bảo nhịn ăn thì nói như cc.

Thì có con cặc mày, kệ con mẹ mày :-"

Ai dạy mày ăn cơ trước ăn mỡ vậy thằng ngu?
Ngu vậy thảo nào mập vl =))

Mày đéo nhịn được là vì mày thích ăn, mày nhịn ăn nhưng ko chịu nổi vì mày là CON HEO, đéo nói nhiều =))

S0CHODAI · 8/1/23

phimosis_HN84:
Nhịn ăn mà giảm mỡ được thì đơn giản quá.chết cái nó teo cmn cơ nữa,giảm cả hệ số trao đổi chất,rồi người đéo ra cái dạng gì,đi ko nổi,ko có năng lượng để hoạt động.xong đến khi ăn lại thì cơ ko lên mà lại tích mỡ.chym thì đéo cửng nổi.Nguyên tắc của giảm mỡ là thâm hụt calo nhưng cũng phải giữ cho cơ ko bị giảm,mỡ bụng là thành phần giảm chậm hơn các kvuc khác nên cần kiên trì mới giảm được,ko làm được thì có giải pháp là đi hút mỡ

Mày dẹp ngay cái myth giảm cơ trước giảm mỡ ngay cho tao, đéo mẹ thử thì đéo thử cứ bô bô kêu "iem sợ mất cơ quá huhu :((

" nhìn hèn vcl, ngu thì dựa cặc mà nghe, kiên cái Lồn gì khi mõm cứ ăn vào nó ổn định con mẹ Calo thì giảm con cặc

anima · 8/1/23

S0CHODAI:
- Vì chúng mày vẫn cố lảng tránh việc NHỊN & DIET. À ý tao là cắt hoàn toàn bột, đường, và thậm chí là 0 calo/ ngày nếu có thể.
- Tao đã thử 0 calo/ n gày và thành công và tao vẫn sống, các mày còn nguỵ biện cặc gì? Hay cứ để cái mồm hốc những món cơm quen thuộc hàng ngày để rồi chấp nhận bụng mập?
- Phương án ĂN ĐẠM, THỊT, CÁ thoải mái vẫn đéo phải là tốt, vì KHI CƠ THỂ VẪN CÒN CALO KỂ CẢ LÀ TỪ ĐẠM, THÌ SỐ MỠ Ở BỤNG MÀY VẪN LÌ LỢM BÁM TẠI ĐÓ, ĐÉO CHỊU RỜI ĐI.
- HÃY NHỚ MỠ BỤNG CHỈ RA ĐI KHI VÀ CHỈ KHI CƠ THỂ MÀY 0 CÒN NGUỒN CALO NÀO CẢ.
- VẪN LUÔN CÓ MÓN ĂN NO BỤNG ĐƯỢC VÀ ĐÉO BỊ TẠO CALO, ĐÓ LÀ RAU, THỊT, CÁ, BÁNH MÌ, BƠ, SỮA, CẤT HẾT CHO TAO.

Ăn uống phi tự nhiên vl. Ngoài đời mày có thấy con thú nó diet hay tập gym bao giờ không? Thuận theo tự nhiên mà sống.

dhp122 · 8/1/23

S0CHODAI:
Tập bụng có giảm được mỡ bụng không?

Các bài tập bụng như gập bụng, sit-up hay plank sẽ giúp làm săn chắc các cơ bụng nhưng nếu chỉ tập các bài tập này thì có giảm được mỡ bụng không?

suckhoe123.vn

nghe các chuyên za nói tập bụng éo giảm mỡ bụng thì phải

Hehee tao tập bụng có múi đây nhưng vẫn to nhé, đéo hết được đâu trừ phi tập bụng từ ngày bụng chưa to thì may ra

phimosis_HN84 · 8/1/23

S0CHODAI:
Mày dẹp ngay cái myth giảm cơ trước giảm mỡ ngay cho tao, đéo mẹ thử thì đéo thử cứ bô bô kêu "iem sợ mất cơ quá huhu " nhìn hèn vcl, ngu thì dựa cặc mà nghe, kiên cái lồn gì khi mõm cứ ăn vào nó ổn định con mẹ Calo thì giảm con cặc

dmm cứ ngồi xổm lên khoa học thế,mà thực tế nó chứng minh mẹ nó rồi,nhịn đói người còn da bọc xương lấy đéo đâu ra cơ nữa hả tml?mày nghĩ nhịn thì nó tiêu hết mỡ rồi mới đến cơ hả thằng chó dại kia?vi diệu thế thì mấy thằng nó siết cần đéo gì phải tính toán calo nạp vào cho mệt đầu?nhịn là xong :))

nếu quá béo thì có thể nhịn ăn 1 ngày ok,nhưng tiếp tục nhịn thì nó đéo đốt mỡ cho mày nữa đâu,nó đốt cả vào cơ để lấy năng lượng,tốc độ đốt mỡ bị giảm đi.Xong cơ đéo còn lúc ăn lại thì mày biết nó tích vào đâu đấy

S0CHODAI · 8/1/23

phimosis_HN84:
dmm cứ ngồi xổm lên khoa học thế,mà thực tế nó chứng minh mẹ nó rồi,nhịn đói người còn da bọc xương lấy đéo đâu ra cơ nữa hả tml?mày nghĩ nhịn thì nó tiêu hết mỡ rồi mới đến cơ hả thằng chó dại kia?vi diệu thế thì mấy thằng nó siết cần đéo gì phải tính toán calo nạp vào cho mệt đầu?nhịn là xong nếu quá béo thì có thể nhịn ăn 1 ngày ok,nhưng tiếp tục nhịn thì nó đéo đốt mỡ cho mày nữa đâu,nó đốt cả vào cơ để lấy năng lượng,tốc độ đốt mỡ bị giảm đi.Xong cơ đéo còn lúc ăn lại thì mày biết nó tích vào đâu đấy

con mẹ mày chứ ngồi xổm, mỡ mất trước, cơ mất sau, bất cứ giá nào, giảm mỡ là mục tiêu và cơ thể ưu tiên trích mỡ hàng đầu, còn mày đéo có bản lĩnh DIET thì đó là mày HÈN =))

chứ đéo phải tự tạo ra cái "khoa học" để hợp lý hoá cái việc vừa khóc lóc vừa ăn cho no cái bụng heo mập rồi sau này bị ai chê mập đỵt thì khóc huhu là "tại sợ mất cơ nên....mập đỵt" thì hài lắm =))

há cái họng ngoác ra mà cười đi nhé ;))

S0CHODAI · 8/1/23

bodaonha:
Tao giảm từ 80 xuống còn 61 nên mày khỏi cần phải múa ở đây hehe, vấn đề là tao chạy bộ 5-6km vô tư còn mày yếu như con ốc sên

có con cặc, giảm bằng mõm =))

S0CHODAI · 8/1/23

anima:
Ăn uống phi tự nhiên vl. Ngoài đời mày có thấy con thú nó diet hay tập gym bao giờ không? Thuận theo tự nhiên mà sống.

nên mập đỵt toàn mặc táo thun bụng heo =))

Kengoc2018 · 8/1/23

Cặc ngựa:
Tập phần bụng nhiều vào là hết

tập bụng nhiều mà vẫn hốc đẫy vào thì giống bọn sumo đấy mày

tao ko ủng hộ nhịn hết cả carb của thằng thớt, nhưng cũng ko ủng hộ ăn nhậu bấy bá

nên ăn uống vừa phải, biết điểm dừng

Bodoicusam · 8/1/23

S0CHODAI:
Tập bụng có giảm được mỡ bụng không?

Các bài tập bụng như gập bụng, sit-up hay plank sẽ giúp làm săn chắc các cơ bụng nhưng nếu chỉ tập các bài tập này thì có giảm được mỡ bụng không?

suckhoe123.vn

nghe các chuyên za nói tập bụng éo giảm mỡ bụng thì phải

Mày phải cardio nhiều cộng với ăn hợp lý thì giảm được mỡ bụng. Còn tập bụng cho cơ bụng rõ với đẹp. Thằng ở trên nói có phần đúng. Những thằng tập gym mà bụng vẫn to là do tụi nó lười tập cardio cộng với ăn nhiều quá nên cơ to nhưng vẫn còn lớp mỡ ở phía dưới da, nên mày càng tập thì nhìn càng giống heo.

S0CHODAI · 8/1/23

Kengoc2018:
tập bụng nhiều mà vẫn hốc đẫy vào thì giống bọn sumo đấy mày

tao ko ủng hộ nhịn hết cả carb của thằng thớt, nhưng cũng ko ủng hộ ăn nhậu bấy bá

nên ăn uống vừa phải, biết điểm dừng

cái đụ đĩ mẹ cứ lấy ba cái khoa Lồn khoa học, Bê mờ rờ đồ, ăn đạm thoải mái đồ, nhảm lồn hết! Không giảm carb, có con cặc mỡ bụng nó chịu bứt ra khỏi tổ ong mỡ, có con cặc những khối lục giác mỡ đó nó chịu tách ra khỏi nhau =))

THÁCH CẢ HỌ NHÀ MÀY ĐÉO CẮT CARB MÀ BỤNG MẤT ĐƯỢC

Tao thách cả cái xamvn này vào cãi lý với tao, thằng nào dám nói cơ sở lý luận tao sai cứ bước vô sủa, tao cân hết.
Lồn con mẹ chúng mày, cái bụng thì to như dái CHÓ! Mà tao bày cho cách giảm mỡ bụng thì lại đụ đĩ mẹ gân cái mõm lên chống chế :))

<----- tao cũng há to cái họng ra tao cười vào mặt chúng mày :))

S0CHODAI · 8/1/23

Bodoicusam:
Mày phải cardio nhiều cộng với ăn hợp lý thì giảm được mỡ bụng. Còn tập bụng cho cơ bụng rõ với đẹp. Thằng ở trên nói có phần đúng. Những thằng tập gym mà bụng vẫn to là do tụi nó lười tập cardio cộng với ăn nhiều quá nên cơ to nhưng vẫn còn lớp mỡ ở phía dưới da, nên mày càng tập thì nhìn càng giống heo.

Tao nói giờ đéo có ăn cặc gì ngoài only Rau xanh mà cái bụng giảm được cả, bây giờ kể cả cố tập cái xô cho to ra, vai ngang ra thì đó chỉ là một ảo giác đánh lừa thị giác, chứ cái vòng bụng vẫn y cũ, đéo phải tự dưng dân ca sĩ, diễn viên mà quản lý của tụi nó chỉ cho phép nó ăn xà lách với cà chua

Cảnh báo lừa đảo‼️ VÌ SAO KHÔNG BAO GIỜ GIẢM ĐƯỢC MỠ BỤNG - MẤY THẰNG GYM HEO THÀNH TÂM MUỐN GIẢM VÀO ĐỌC

Địt Bùng Đạo Tổ

Địt Bùng Đạo Tổ

Tôi là Thằng mặt lồn

Địt Bùng Đạo Tổ

Địt Bùng Đạo Tổ

Địt Bùng Đạo Tổ

Giang hồ mạng 5.0

Bò lái xe

King of Nằm Vùng

Phó thường dân

Trẩu tre

Chú bộ đội

Con Chym bản Đôn

Địt Bùng Đạo Tổ

Địt Bùng Đạo Tổ

Thanh niên Ngõ chợ

Thanh niên hoi

Chú bộ đội

Địt Bùng Đạo Tổ

Địt Bùng Đạo Tổ

Địt Bùng Đạo Tổ

Địt Bùng Đạo Tổ

Địt mẹ đau lòng

Địt Bùng Đạo Tổ

Địt Bùng Đạo Tổ

Có thể bạn quan tâm