Sao uống rượu bia nhiều thì hay đau người nhỉ?

[Đô Rê Mon]

Tao bú mỗi ngày 1 chai vang, 5-10 năm nay bị đéo gì đâu.
Nhưng trước khi bú khoảng 3 tiếng thì tao ăn no bụng, bú xong cũng phải ăn cho chắc bụng.
Sáng ngủ dậy khỏe re, cu cứng ngắc.

Tao sợ nhất là say vang, say mệt hơn mấy rượu ngâm hay whisky

 

[Ronnie95]

t mà uống bia cứ 4 5 lon mà đi về ngủ tim đập nhanh đầu óc cừ bừng bừng, có mà uống đến tàn tiệc thì người lại tỉnh như gì đéo hiểu nỗi

 

[nontraunontrau is verified member.]

Tao sợ nhất là say vang, say mệt hơn mấy rượu ngâm hay whisky

Chắc mày lo sức khỏe, ăn uống hơi thanh đạm nên vang nó cào bao tử. Tao thì ăn mạnh và cân bằng thịt, trứng, rau xanh, tinh bột. Với tao làm việc chân tay và đi bộ suốt.

 

[Kod112]

Chắc mày lo sức khỏe, ăn uống hơi thanh đạm nên vang nó cào bao tử. Tao thì ăn mạnh và cân bằng thịt, trứng, rau xanh, tinh bột. Với tao làm việc chân tay và đi bộ suốt.

Và ngày nào cũng đi bắt sóc

 

[nontraunontrau is verified member.]

t mà uống bia cứ 4 5 lon mà đi về ngủ tim đập nhanh đầu óc cừ bừng bừng, có mà uống đến tàn tiệc thì người lại tỉnh như gì đéo hiểu nỗi

Cao huyết áp ko mày? Qua dc 4-5 lon leo lên dốc có trớn rồi thì chạy phà phà.

 

[phimosis_HN84]

Cứ hôm nào phải đi nhậu nhẹt tiếp khách là ngủ ít, người đau. Phải dậy sớm ăn sáng mới đỡ. Thằng nào có cách nào ko?

Do mất điện giải trong người nên sau khi uống say mày có hiện tượng đau dưới da.giải pháp là bù điện giải trong lúc uống rượu thôi

 

[BoyNgaTuSo]

Cứ hôm nào phải đi nhậu nhẹt tiếp khách là ngủ ít, người đau. Phải dậy sớm ăn sáng mới đỡ. Thằng nào có cách nào ko?

Do thời tiết nữa đấy tml ạ, tao trước cũng hay bị thế nhưng sau cũng khỏi mà.

 

[Ronnie95]

Cao huyết áp ko mày? Qua dc 4-5 lon leo lên dốc có trớn rồi thì chạy phà phà.

t cũng chưa đi khám nên không biêt, mà về ngủ thì mới có cảm giác đó

 

[Đô Rê Mon]

Chắc mày lo sức khỏe, ăn uống hơi thanh đạm nên vang nó cào bao tử. Tao thì ăn mạnh và cân bằng thịt, trứng, rau xanh, tinh bột. Với tao làm việc chân tay và đi bộ suốt.

Mày làm cv gì mà chân tay? Cơ bản đi uống vang toàn ăn chung vs mấy đồ nguội, mấy cái hạt với thịt xông khói cũng không no được ấy mày

 

[Đô Rê Mon]

Do thời tiết nữa đấy tml ạ, tao trước cũng hay bị thế nhưng sau cũng khỏi mà.

Thế à, hôm nay cuối tuần định ngủ cho ngon mà đau người quá phải dậy, cay thật

 

[nontraunontrau is verified member.]

Mày làm cv gì mà chân tay? Cơ bản đi uống vang toàn ăn chung vs mấy đồ nguội, mấy cái hạt với thịt xông khói cũng không no được ấy mày

Tao làm farm, còn ăn là tao nói ăn trước và sau khi uống ý. Chứ ngồi nhậu tao cũng chỉ ăn linh tinh, lặt vặt thôi.

 

[Đô Rê Mon]

Tao làm farm, còn ăn là tao nói ăn trước và sau khi uống ý. Chứ ngồi nhậu tao cũng chỉ ăn linh tinh, lặt vặt thôi.

Tao đôi khi vội ko kịp ăn trước và sau luôn ấy mày

 

[patrick_lee]

Cứ hôm nào phải đi nhậu nhẹt tiếp khách là ngủ ít, người đau. Phải dậy sớm ăn sáng mới đỡ. Thằng nào có cách nào ko?

Nhậu đừng ăn hải sản hôm sau người đéo bao giờ mệt mỏi

 

[Đô Rê Mon]

Nhậu đừng ăn hải sản hôm sau người đéo bao giờ mệt mỏi

Hôm qua tao không ăn hải sản sao vẫn mệt nhỉ

 

[patrick_lee]

Hôm qua tao không ăn hải sản sao vẫn mệt nhỉ

Hay do bia dỏm

 

[Đô Rê Mon]

Hay do bia dỏm

T uống vang m ơi

 

[Luadaoanlon]

T ví dụ nhẹ cho m xem nhé.T có tập gym,t hay dùng cái cân sức khỏe để đo chỉ số cơ thể.T tập 1 tuần căng thật căng,đo lượng mõ là 15%,chủ nhật nghĩ t uống đúng 1 lon bia với vợ để lấy cảm hứng tối đi chơi với múi mít.Hôm sau lên đo lượng mỡ là 20%,t hỏi PT thì nó bảo chỉ cần 1 lon bia là thành quả tập luyện 1 tuần bay hết

Chịu thôi
Máy củ Lồn đấy tin được cũng chịu
Địt mẹ thằng pt Lồn lùa khách

 

[Luadaoanlon]

Nhậu xong sáng hôm sau dậy đau người phải không? Cái này trị dễ. Mày ngủ luôn 1 phát tới chiều là được

Trôn trôn Việt Nam

 

[hippotamus]

Tao đau tay chân cổ vai gáy luôn mới ghê
Nhưng sao ăn vào lại khỏi nhỉ?

ghim mình luôn

 

[hippotamus]

Chịu thôi
Máy củ lồn đấy tin được cũng chịu
Địt mẹ thằng pt lồn lùa khách

đúng thg pt xạo Lồn thôi

 

[Thaygiaohai]

lùa cc ấy,t tập đây.m dám cá với t 1 tỉ k?T thấy t tập cả năm trời,m tập dc hôm nào chưa mà xạo Lồn giữ v.Pt của t nó nói thì cũng tốt cho t chứ nó có đc cái lồn gì đâu mà nói xạo.M bớt bớt đi

Chịu thôi
Máy củ lồn đấy tin được cũng chịu
Địt mẹ thằng pt lồn lùa khách

 

[Luadaoanlon]

lùa cc ấy,t tập đây.m dám cá với t 1 tỉ k?T thấy t tập cả năm trời,m tập dc hôm nào chưa mà xạo lồn giữ v.Pt của t nó nói thì cũng tốt cho t chứ nó có đc cái lồn gì đâu mà nói xạo.M bớt bớt đi

1. em nghèo không có 1 tỷ để cá, nên em không nhận kèo tiền được. tranh luận rồi để anh chửi thì được.

2. Lần đầu em tập gym từ 2019

3. Em bảo máy inbody đưa kết quả không chính xác. em 70kg đang muốn tăng cân. 1 lon bulk được 5% mỡ là 3.5kg mỡ à. Là 26950 kcal hay thế. giờ em muốn uống 1 thùng để lên 100kg bodyweight được không nhỉ?
Anh biết vincent chứ

Inbody có chính xác không ?

Phần trăm mỡ cơ thể (BDF) có liên quan chặt chẽ đến nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như huyết áp cao, rối loạn lipid máu, đái tháo đường và bệnh tim mạch vành [Link1,2]. Khi bạn đang cố gắng giảm cân, việc đo lượng mỡ trong cơ thể cũng quan trọng không kém việc đo trọng lượng tổng thể của bạn...

www.coachvincent.com

Bonus: Có thể bạn chưa biết, việc giang tay rộng hay thậm chí dùng thức uống có cồn khiến mất nước cũng khiến cho kết quả Inbody bị sai lệch. Đây là lí do các máy Inbody thường đi kèm theo hai cánh tay cầm và bạn sẽ được yêu cầu giữ tay sát vào hông (Link31).

SmallGym 💪 Đơn Giản Là Đam Mê 💪 | Sau gần 4 tháng tập luyện thì e cũng tăng được 3kg và nay mới đo inbody | Facebook

Sau gần 4 tháng tập luyện thì e cũng tăng được 3kg và nay mới đo inbody. Tỷ lệ mỡ e đang ở 8,1% mà sao bụng e vẫn còn khá nhiều mỡ. Ae ai có tip tập luyện hay ăn uống để khắc phục điều này không ạ?...

www.facebook.com

Có nhiều case inbody ảo lắm nè anh
anh tập cả năm tức là tập được 1năm hả, vậy còn tin vào máy inbody là đúng rồi
4. Nhiều người không được cái gì vẫn nói xạo. pt nói 1 lon đủ tập 1 tuần vô dụng. Cheat 1 lon 150 kcal không đủ để một tuần bay hết được. bay là bay cái gì, anh muốn đến mất sự thâm hụt, hay mất cơ?
Em thì không có bằng cấp gì, nhưng em mạo muội xin thông tin pt và phòng tập của anh được không anh?
Hôm nay em trầm cảm nặng, nên sẽ rảnh để nói nhiều ấy. bình thường thì em không có hơi để tranh cãi.

 

[Thichanthit]

T ví dụ nhẹ cho m xem nhé.T có tập gym,t hay dùng cái cân sức khỏe để đo chỉ số cơ thể.T tập 1 tuần căng thật căng,đo lượng mõ là 15%,chủ nhật nghĩ t uống đúng 1 lon bia với vợ để lấy cảm hứng tối đi chơi với múi mít.Hôm sau lên đo lượng mỡ là 20%,t hỏi PT thì nó bảo chỉ cần 1 lon bia là thành quả tập luyện 1 tuần bay hết

pt nào xạo Lồn vậy.

 

[Luadaoanlon]

pt nào xạo lồn vậy.

cảm ơn thầy đưa lời công đạo, trên kia có 2 người nói mà anh học viên của pt không nghe
Anh ấy giờ còn tin răm rắp vào máy inbody với pt. Hóng xem pt của ảnh là kol nào?

 

[Thichanthit]

cảm ơn thầy đưa lời công đạo, trên kia có 2 người nói mà anh học viên của pt không nghe
Anh ấy giờ còn tin răm rắp vào máy inbody với pt

mấy thằng pt ở Việt Nam là chúa xạo Lồn đó em. vấn đề dinh dưỡng người ta ăn học tới đại học, thạc sĩ còn đéo dám mạnh miệng bằng mấy thằng pt học khoá cấp tốc 3 tháng xong ra tư vấn ngu như chó.