Chạy bộ trở lại sau gần 10 ngày nghỉ lễ

Kiến Ba Khoang · 4/5/24

Tao chạy 3km, chạy max tốc 1,5km ra chỗ xà tập thể dục 1h30p rồi chạy max tốc nootd 1,5km ra đến xe về :))

Paul tran · 4/5/24

Ở đây chúng mày có chạy trail ko, tao mới đi đc 2 giải và nghiện môn này luôn :))

mỗi cái chơi món này cũng lục tốn

Ahihipn12345 · 4/5/24

Paul tran:
Ở đây chúng mày có chạy trail ko, tao mới đi đc 2 giải và nghiện môn này luôn mỗi cái chơi món này cũng lục tốn

Em mới chạy giải đầu tiên đầu năm nay, tháng 9 này em chạy 100km trên Sapa đây bác

lhx · 5/5/24

Kiến Ba Khoang:
Tao chạy 3km, chạy max tốc 1,5km ra chỗ xà tập thể dục 1h30p rồi chạy max tốc nootd 1,5km ra đến xe về

Công viên nào đấy. Tao cũng muốn kéo xà cho thẳng cột sống mà chỗ t đéo có xà

lhx · 5/5/24

Paul tran:
Ở đây chúng mày có chạy trail ko, tao mới đi đc 2 giải và nghiện môn này luôn mỗi cái chơi món này cũng lục tốn

Tao ko. Chạy nhẹ nhàng cho ra mồ hôi thôi chứ ko chuyên

lhx · 5/5/24

Ahihipn12345:
Em mới chạy giải đầu tiên đầu năm nay, tháng 9 này em chạy 100km trên Sapa đây bác

Khiếp. Ghê vậy

dhp122 · 5/5/24

lhx:
Thằng nào chuyên chạy review mấy đôi giày chạy xem nào

Chúng mày chạy tránh mấy đôi Nike đế bóp phần gan bàn chân ra nhé. Đm chạy thì nhanh nhưng hỏng hết chân
Tao chạy đôi kiểu này giờ bị viêm gan cân chân. Chạy chục năm nay đéo sao, thay giày chạy mấy buổi thì bị. Nghỉ chạy mấy tháng rồi

Paul tran · 5/5/24

Ahihipn12345:
Em mới chạy giải đầu tiên đầu năm nay, tháng 9 này em chạy 100km trên Sapa đây bác

Mình dự định 70VMM đây bro, năm nay Sapa mở lại cự ly 100miles luôn. Mà đường Sapa đẹp nhưng khó lắm ko bro ơi.

lhx · 5/5/24

dhp122:
Chúng mày chạy tránh mấy đôi Nike đế bóp phần gan bàn chân ra nhé. Đm chạy thì nhanh nhưng hỏng hết chân
Tao chạy đôi kiểu này giờ bị viêm gan cân chân. Chạy chục năm nay đéo sao, thay giày chạy mấy buổi thì bị. Nghỉ chạy mấy tháng rồi

Tôi chạy nhẹ cho ra mồ hôi thôi chứ ko chuyên. Bệnh của bro có gì nguy hiểm ko? Cho xin 1 vài mã giày oke

dhp122 · 5/5/24

lhx:
Tôi chạy nhẹ cho ra mồ hôi thôi chứ ko chuyên. Bệnh của bro có gì nguy hiểm ko? Cho xin 1 vài mã giày oke

Tôi vừa phải mua đôi Asics cumulus 25 thì chạy khác hẳn, tuy không nhanh nhưng rất êm

lhx · 5/5/24

dhp122:
Tôi vừa phải mua đôi Asics cumulus 25 thì chạy khác hẳn, tuy không nhanh nhưng rất êm

Tôi chỉ cần êm thôi. Vì cũng ko chạy nhanh. Đang chạy đôi bitis hunter ^^

Paul tran · 5/5/24

lhx:
Tôi chạy nhẹ cho ra mồ hôi thôi chứ ko chuyên. Bệnh của bro có gì nguy hiểm ko? Cho xin 1 vài mã giày oke

Mày chạy nhẹ nhàng training thì cứ Asic novablat3,4 adidas boston 11,12, nike pegasus40. Mấu đôi này hợp chạy hàng ngày, giá phải chăng mà lại đẹp.

lhx:
Tôi chạy nhẹ cho ra mồ hôi thôi chứ ko chuyên. Bệnh của bro có gì nguy hiểm ko? Cho xin 1 vài mã giày oke

lhx · 5/5/24

Paul tran:
Mày chạy nhẹ nhàng training thì cứ Asic novablat3,4 adidas boston 11,12, nike pegasus40. Mấu đôi này hợp chạy hàng ngày, giá phải chăng mà lại đẹp.

Quan trọng là có đảm bảo sức khỏe cho đôi chân ko ấy. Chứ nghe viêm gan cân chân mà hãi quá

Paul tran · 5/5/24

Mấy đôi này là best phân khúc rồi. Đm đi bitis hunter chuyển sang mấy đôi này lại chả khác vl ra. Còn chơi môn nào chả có rủi ro, cứ sợ này sợ kia thì ko làm, vậy thôi hehe

lhx:
Quan trọng là có đảm bảo sức khỏe cho đôi chân ko ấy. Chứ nghe viêm gan cân chân mà hãi quấy đôi

Crush_Thảo · 5/5/24

lhx:
Chạy trở lại cảm thấy khoan khoái vcl, tim phổi thở nhẹ nhàng, ăn ngủ ngon hơn. Chấm dứt chuỗi ngày ăn nhậu mệt mỏi

Đkm chạy bộ ko đúng kt hay sao giơf khớp gối đau cả tháng chưa lành :((

(

Kiến Ba Khoang · 5/5/24

lhx:
Công viên nào đấy. Tao cũng muốn kéo xà cho thẳng cột sống mà chỗ t đéo có xà

Công Viên Thống Nhất - Aka Lenin. Ra đó có mấy nhóm chạy đấy nhưng tao đéo tham gia được. Mấy ông già nhiều thời gian ra từ 4h30 đến 7h mới về tao thì ít thời gian nên kết hợp luôn cho cân bằng ;))

lhx · 5/5/24

Kiến Ba Khoang:
Công Viên Thống Nhất - Aka Lenin. Ra đó có mấy nhóm chạy đấy nhưng tao đéo tham gia được. Mấy ông già nhiều thời gian ra từ 4h30 đến 7h mới về tao thì ít thời gian nên kết hợp luôn cho cân bằng

Tôi ở tận cầu giấy ^^

lhx · 5/5/24

Crush_Thảo:
Đkm chạy bộ ko đúng kt hay sao giơf khớp gối đau cả tháng chưa lành (

Toang. Chạy nhanh hay chậm.

lhx · 5/5/24

Paul tran:
Mấy đôi này là best phân khúc rồi. Đm đi bitis hunter chuyển sang mấy đôi này lại chả khác vl ra. Còn chơi môn nào chả có rủi ro, cứ sợ này sợ kia thì ko làm, vậy thôi hehe

Chắc tậu nike xem sao

Chạy bộ trở lại sau gần 10 ngày nghỉ lễ

Kiến Ba Khoang

Địt xong chạy

Paul tran

Phó thường dân

Ahihipn12345

Xàm 0 Lít

lhx

Lỗ đýt gợi cảm

lhx

Lỗ đýt gợi cảm

lhx

Lỗ đýt gợi cảm

dhp122

Thanh niên hoi

Paul tran

Phó thường dân

lhx

Lỗ đýt gợi cảm

dhp122

Thanh niên hoi

lhx

Lỗ đýt gợi cảm

Paul tran

Phó thường dân

lhx

Lỗ đýt gợi cảm

Paul tran

Phó thường dân

Crush_Thảo

Trâu lái đò

Kiến Ba Khoang

Địt xong chạy

lhx

Lỗ đýt gợi cảm

lhx

Lỗ đýt gợi cảm

lhx

Lỗ đýt gợi cảm

Có thể bạn quan tâm