Chaybodapxe1806
Con chim biết nói

Nhưng nó làm CNS mày tốt lên, tăng strength lên, tao kĩ thuật tốt lắm, hiện tại nếu tao làm PT thì hơn khối thằng PT khác. Tao độ cho con vk tao giờ ngon vl ra.Đết líp nó là bài tổng hợp chả ăn vào 1 nhóm cơ riêng biệt nào cả mà rất dễ chấn thương nên tao đéo coi trọng lắm .
Mấy đứa thấp chơi gym lợi thế vl , vì đường đi quả tạ nó ngắn. Mấy thằng cao chơi khổ vl