Những lý do nên ngừng ăn thịt.

Protein là thứ vô cùng cần thiết để phát triển cơ bắp. Nếu chỉ ăn rau thì trông èo uột như mấy thằng gay lọ vậy. Muốn bổ sung protein từ thực vật phải ăn rất nhiều họ đậu.
Mà đậu thì lại tăng estrogen nữ tính.
Con người phải ăn thịt
Cái này mày nói đúng. Trong thịt chính xác là có các axit amin thiết yếu để tổng hợp protein trong cơ thể. Các axit amin này cũng có trong hạt đậu nành hay các loại rau khác nhưng tỷ lệ quá nhỏ so với thịt, cá, trứng sữa...
Thế nhưng đến cái comment này:
ờ srr vì đang đà chửi mấy thằng ở topic khác:)) theo tao thì mày nên bỏ cái thức tỉnh đó đi. trước tao cũng nghe cái thằng loz gì đầu trọc trên tiktok nó xúi ăn kiểu con bò rồi.
thịt là thứ thực phẩm tinh túy nhất, đầy đủ tinh túy nhất giúp tiết kiệm thời gian ăn, tốt cho não bộ. ăn rau là đi ngược quá trình tiến hóa.
Rau thành phần chính là nước và các loại muối khoáng hút từ đất, hydrocacbon tổng hợp từ co2 và ánh sáng
Động vật ăn thực vật để tổng hợp ra các chất hữu cơ phức tạp hơn.
Động vật ăn động vật là loài thiên địch để tạo sự cân bằng trong tự nhiên, tránh thực vật bị tàn phá quá mức
Con người ăn động vật là hấp thụ loại thực phẩm tinh túy nhất rồi
Rau chỉ để dễ ỉa thôi nhé
Thì tao thấy mày đéo đúng nữa.
1. Ngành công nghiệp thực phẩm đang kiếm lời bằng cách thổi phồng nhu cầu protein của con người, thực tế cơ thể không cần nhiều protein đến như thế.
2. Quá trình tiêu hóa thịt trong cơ thể sẽ sinh ra nhiều loại axit có hại như sunfuric, uric, phosphoric... và cơ thể mày sẽ bị mất cân bằng pH trong máu. Nếu mày còn trẻ tuổi mày sẽ không nhận ra điều này vì gan mày còn khỏe, cơ thể mày tự cân bằng pH lại được. Còn không thì mày biết đó, máu vận chuyển cái axit đi khắp cơ thể, mày sẽ lão hóa nhanh từ trong ra ngoài.
3. Lượng cholesterol - gây bệnh tim mạch và phá hủy gan hàng đầu - trong thịt cũng rất cao vì bò, lợn, gà mày ăn bây giờ người ta nuôi bằng tăng trọng, tinh túy cài đầu buồi. Các cụ ngày xưa 1 năm mới được 1 lứa lợn thì các cháu bây giờ 1 năm 4 lứa mà lợn còn to hơn
bớt thần thánh hóa thịt lại đi
 
Nói thiệt vs bác là ăn chay thực sự ko phải là cái gì xấu xa cần ghét bỏ hay gì hết, mà nó chỉ là hơi thiếu chất dinh dưỡng thôi, nếu 1 người ăn chay chịu khó chấp nhận ăn trứng với uống sữa nữa thì nói thiệt là chất dinh dưỡng cũng kinh lắm r
Mình muốn tìm hiểu quan điểm của mọi người thôi à. Trend ăn chay, thức tỉnh giờ hot quá nên mình muốn tham khảo thêm những luồng ý kiến khác
 
Cái này mày nói đúng. Trong thịt chính xác là có các axit amin thiết yếu để tổng hợp protein trong cơ thể. Các axit amin này cũng có trong hạt đậu nành hay các loại rau khác nhưng tỷ lệ quá nhỏ so với thịt, cá, trứng sữa...
Thế nhưng đến cái comment này:

Thì tao thấy mày đéo đúng nữa.
1. Ngành công nghiệp thực phẩm đang kiếm lời bằng cách thổi phồng nhu cầu protein của con người, thực tế cơ thể không cần nhiều protein đến như thế.
2. Quá trình tiêu hóa thịt trong cơ thể sẽ sinh ra nhiều loại axit có hại như sunfuric, uric, phosphoric... và cơ thể mày sẽ bị mất cân bằng pH trong máu. Nếu mày còn trẻ tuổi mày sẽ không nhận ra điều này vì gan mày còn khỏe, cơ thể mày tự cân bằng pH lại được. Còn không thì mày biết đó, máu vận chuyển cái axit đi khắp cơ thể, mày sẽ lão hóa nhanh từ trong ra ngoài.
3. Lượng cholesterol - gây bệnh tim mạch và phá hủy gan hàng đầu - trong thịt cũng rất cao vì bò, lợn, gà mày ăn bây giờ người ta nuôi bằng tăng trọng, tinh túy cài đầu buồi. Các cụ ngày xưa 1 năm mới được 1 lứa lợn thì các cháu bây giờ 1 năm 4 lứa mà lợn còn to hơn
bớt thần thánh hóa thịt lại đi
Ăn cái gì quá nhiều mà chả bệnh. Ko tinh túy thì tao hỏi mày cái gì giàu dinh dưỡng hơn?
 
Ăn cái gì quá nhiều mà chả bệnh. Ko tinh túy thì tao hỏi mày cái gì giàu dinh dưỡng hơn?
Nhiều dinh dưỡng là 1 yếu tố, 1 yếu tố khác là khi cơ thể mày nạp cái đó xong nó để lại bao nhiêu rác trong cơ thể.
Tao không thấy ai nói đến hoa quả là thứ đồ ăn cực kỳ nhiều dinh dưỡng và dễ tiêu hóa. Trong các loại động vật thì có con Tinh Tinh là ADN gần giống con người nhất, nó ăn 5-10kg hoa quả 1 ngày, không hề ăn thịt nhưng sức mạnh cơ bắp của nó thì mấy thằng tập tạ còn phải chạy dài
 
M ăn chay full time luôn hay sao m. M chia sẻ chút ít kinh nghiệm ăn uống đc k
có 21 loại axit amin, thì trong thịt có đủ 9 loại cần thiết để duy trì sự sống con người, còn với thực vật thì mày phải ăn đa dạng hơn, nghe có vẻ thịt như tối ưu quá nhỉ? nhưng thực ra ăn thịt thì các tế bào người của mày nó sản sinh ra nhanh hơn( nên mấy tml tây nó già vì thế + kèm ăn ngọt nhiều) vì tế bào sản sinh nhiều nên tỉ lệ tế bào lỗi sinh ra cũng nhiều hơn( ung thư) !
 
có 21 loại axit amin, thì trong thịt có đủ 9 loại cần thiết để duy trì sự sống con người, còn với thực vật thì mày phải ăn đa dạng hơn, nghe có vẻ thịt như tối ưu quá nhỉ? nhưng thực ra ăn thịt thì các tế bào người của mày nó sản sinh ra nhanh hơn( nên mấy tml tây nó già vì thế + kèm ăn ngọt nhiều) vì tế bào sản sinh nhiều nên tỉ lệ tế bào lỗi sinh ra cũng nhiều hơn( ung thư) !
Cụ tỉ hơn xíu đc k m. Vậy giờ nên ăn uống như thế nào
 
Hạn chế ăn thịt để sống lâu hơn các tml ah
Thật k m??
Sống lâu nhưng chất lượng cuộc sống có ok hong. Căng tràn sức sống ngày xuất tinh 2 lần đc k??
Chứ t thấy thg trong clip ốm nhách, yếu nhớt,
 
Thật k m??
Sống lâu nhưng chất lượng cuộc sống có ok hong. Căng tràn sức sống ngày xuất tinh 2 lần đc k??
Chứ t thấy thg trong clip ốm nhách, yếu nhớt,
Khỏe hơn nhiều đấy tml, ý t là hạn chế thôi chứ không phải ngừng ăn nhé.
Theo t thì nếu ăn thì ăn mấy con nhỏ nhỏ linh hồn nó sẽ yếu không gây hại được cho mình, ưu tiên những con dưới nước, rau củ quả thì ưu tiên luộc hơn là xào, hạn chế ăn trâu bò lợn gà những cái con mà mạng của nó cao đi, t không mê tín nhưng t tin vạn vật đều có linh hồn. Với lại bệnh tật giờ nhiều là do ăn thịt nhiều mà ra. Các tml nên thử trải nghiệm giống t đi sẽ hiệu nghiệm ngay tuần đầu.
 
Khỏe hơn nhiều đấy tml, ý t là hạn chế thôi chứ không phải ngừng ăn nhé.
Theo t thì nếu ăn thì ăn mấy con nhỏ nhỏ linh hồn nó sẽ yếu không gây hại được cho mình, ưu tiên những con dưới nước, rau củ quả thì ưu tiên luộc hơn là xào, hạn chế ăn trâu bò lợn gà những cái con mà mạng của nó cao đi, t không mê tín nhưng t tin vạn vật đều có linh hồn. Với lại bệnh tật giờ nhiều là do ăn thịt nhiều mà ra. Các tml nên thử trải nghiệm giống t đi sẽ hiệu nghiệm ngay tuần đầu.
M có thể chia sẻ chế độ ăn của m đc k m
 
M có thể chia sẻ chế độ ăn của m đc k m
Thức ăn của t thì kể ra cũng không phức tạp lắm đâu. Rau thì rau gì cũng được nhưng t hay ăn rau cải, rau muống,... họ rau cải vừa dễ ăn vừa tốt cho cơ thể, hệ tiêu hóa của mình, rồi hôm thì ăn đậu, ăn cá, ăn trứng, tôm, cua, ngao sò... Đại loại là cũng vẫn bình thường thôi. Chỉ là bỏ qua mấy con trâu chó bò lợn gà đi, giờ ngta nuôi toàn công nghiệp không à, với lại bọn động vật bậc cao này nó cũng khôn, nhiều khi m nói nó hiểu đấy. Kể không đâu xa m cứ để ý cái bọn giết chó ấy, nó chỉ cần đi vào khu nào là chó nó sủa om tỏi lên rồi. Nên là ae hạn chế tối đa thôi
 
Cụ tỉ hơn xíu đc k m. Vậy giờ nên ăn uống như thế nào
Mày cứ ăn theo tỉ lệ hàm á! có 32 cái răng mà chỉ có 4 cái răng nanh, và 28 răng dạng bè để nghiền nát thực vật, nên tỉ lệ là 1/7 tức khẩu phần nên là 85% thực vật, 15% là thịt! Còn thằng nào nói ko ăn thịt thì ko có cơ bắp hay các kiểu là suy nghỉ thiển cận! Đm các loài linh trưởng như tinh tinh, khỉ đột nó cũng ăn theo tỉ lệ đó( thịt nó thay bằng ăn kiến hoặc các động vật nhỏ) mà sức mạnh của nó vượt trội ntn rồi!
 
Bệnh vào tại miệng cả! nếu 1 người có 1 tràng vị đẹp thì đó là 1 thước đo chuẩn mực cho 1 sức khỏe tốt của người đó rồi! Trong dạ dày mày có vô số kể vi sinh vật tốt và hại(đa phần tốt), nhưng nếu mày ăn thực vật nhiều thì các vi sinh vật đó có thêm thức ăn để phát triển hơn( nó ăn chất xơ trong thực vật) khi đó dạ dày mày có vô sô vi sinh vật tốt giúp hệ tiêu hóa của mày cũng tăng lên-> sức khỏe tốt hơn
 
Nhiều dinh dưỡng là 1 yếu tố, 1 yếu tố khác là khi cơ thể mày nạp cái đó xong nó để lại bao nhiêu rác trong cơ thể.
Tao không thấy ai nói đến hoa quả là thứ đồ ăn cực kỳ nhiều dinh dưỡng và dễ tiêu hóa. Trong các loại động vật thì có con Tinh Tinh là ADN gần giống con người nhất, nó ăn 5-10kg hoa quả 1 ngày, không hề ăn thịt nhưng sức mạnh cơ bắp của nó thì mấy thằng tập tạ còn phải chạy dài
Thế so mẹ vs con voi. Bọn ăn cỏ thường có kích thước lớn hơn bọn ăn thịt.
 
Bệnh vào tại miệng cả! nếu 1 người có 1 tràng vị đẹp thì đó là 1 thước đo chuẩn mực cho 1 sức khỏe tốt của người đó rồi! Trong dạ dày mày có vô số kể vi sinh vật tốt và hại(đa phần tốt), nhưng nếu mày ăn thực vật nhiều thì các vi sinh vật đó có thêm thức ăn để phát triển hơn( nó ăn chất xơ trong thực vật) khi đó dạ dày mày có vô sô vi sinh vật tốt giúp hệ tiêu hóa của mày cũng tăng lên-> sức khỏe tốt hơn
Tao ăn rau củ quả trong bữa ăn là chủ yếu .thịt chắc có 1 nhúm mỗi bữa.giá chắc 5000 đồng thịt 1 bữa .ăn thế hellthy chưa mày
 
Nói thiệt vs bác là ăn chay thực sự ko phải là cái gì xấu xa cần ghét bỏ hay gì hết, mà nó chỉ là hơi thiếu chất dinh dưỡng thôi, nếu 1 người ăn chay chịu khó chấp nhận ăn trứng với uống sữa nữa thì nói thiệt là chất dinh dưỡng cũng kinh lắm r
uống sữa hạt thì được, chứ sữa bò khi con người trưởng thành sẻ ko còn men để tiêu hóa lastoso trong sữa, khiến bụng mày như cái thùng rác ấy! nên thường có nhiều ng đau bụng và đầy hơi sau khi uống sữa bò
 
Thức ăn của t thì kể ra cũng không phức tạp lắm đâu. Rau thì rau gì cũng được nhưng t hay ăn rau cải, rau muống,... họ rau cải vừa dễ ăn vừa tốt cho cơ thể, hệ tiêu hóa của mình, rồi hôm thì ăn đậu, ăn cá, ăn trứng, tôm, cua, ngao sò... Đại loại là cũng vẫn bình thường thôi. Chỉ là bỏ qua mấy con trâu chó bò lợn gà đi, giờ ngta nuôi toàn công nghiệp không à, với lại bọn động vật bậc cao này nó cũng khôn, nhiều khi m nói nó hiểu đấy. Kể không đâu xa m cứ để ý cái bọn giết chó ấy, nó chỉ cần đi vào khu nào là chó nó sủa om tỏi lên rồi. Nên là ae hạn chế tối đa thôi
Cảm ơn m.
 
Có cao nhân xàm nào phản biện lại quan điểm này hong.
T tóm tắt sơ sơ lý do nên ngừng ăn thịt là
- con người là động vật ăn thực vật:
+ không có răng nanh để cắn xé
+ nhưng lại có răng hàm để nhai và nghiền
+ trong tuyến nước bọt có enzymes để tiêu hóa
+ có ruột dài gấp nhiều lần để tiêu hóa chậm như những loài ăn thực vật


- ăn thịt sẽ hấp thụ "oán khí" từ con vật bị giết thịt.

- bảo vệ môi trường, bảo vệ nguồn lương thực.
Thay vì dùng lương thực để chăn nuôi rồi mới ăn mấy con vật đó thì ăn trực tiếp lương thực luôn.

Chú thích: nhân vật trong clip là 1 idol thức tỉnh, giác ngộ, bỏ phố về rừng, truy cầu chân lý của một bộ phận bạn trẻ hiện nay.


- ngày xửa ngày xưa khi là người nguyên thủy tao tin họ cũng có răng nanh để xé thịt. Khi phát minh ra lửa hoặc các dụng cụ láo động như dao..Thì thức ăn sẽ mềm hơn nên ko cần xé nữa. Nên chức năng của răng nanh dần biến mất. Răng hàm để nghiền nhỏ thức ăn để tăng khả năng hấp thụ. Ruột hay enzzim đều vậy
- oán khí là do mày tự nghĩ ra
- thay vì bảo về nguồn lương thực nhờ ko ăn thịt. Sao mày ko trồng thêm cây. Nuôi thêm con vật mà ăn. Chỉ cần vài triệu nông dân Mỹ là có thể sx cho cả thế giới ăn rồi. Đâu cần bảo vệ kiểu đó
 
Sửa lần cuối:
Nếu chỉ ăn thực vật khong thì con người sẽ như khỉ đột , tinh tinh , khỉ đít đỏ ...... chứ dek có khả năng phát triển trí óc nào bộ .
Dek ăn thịt thì thế giới sẽ mất cân bằng sinh thái , động vật nó sẽ lhats triển quá đà , phá hoại môi trường nghiêm trọng
Kết cấu của con ngưòi ohuf hộ để ăn tạp , nên ăn cái lone gì mà ko ngộ độc là được .
Oán khí là thứ tưởng tượng ra do não bộ phát triển , chứ ăn mắm tôm , mắm ruốt cả trăm , cả triệu con ruốt thì có thấy oán khí cmgd mà sao chỉ nói có oán khí ở con chó , con heo .
Giờ loài nào đông và phá hơn loài người , theo tao để khống chế dc loài người thì sẽ tiến hóa chủng tộc ăn thịt người để hạn chế số lượng lại chứ giờ chiến tranh chết cũng ko bao nhiêu sắp hơn 8 tỷ cmnr
 
Mày cứ ăn theo tỉ lệ hàm á! có 32 cái răng mà chỉ có 4 cái răng nanh, và 28 răng dạng bè để nghiền nát thực vật, nên tỉ lệ là 1/7 tức khẩu phần nên là 85% thực vật, 15% là thịt! Còn thằng nào nói ko ăn thịt thì ko có cơ bắp hay các kiểu là suy nghỉ thiển cận! Đm các loài linh trưởng như tinh tinh, khỉ đột nó cũng ăn theo tỉ lệ đó( thịt nó thay bằng ăn kiến hoặc các động vật nhỏ) mà sức mạnh của nó vượt trội ntn rồi!
Oh wow, công thức 85-15 t mới nghe lần đầu.
Nhưng mà % này chính xác là % gì m. % năng lượng kalo hay % khối lượng.
Tại ăn bthường thì cũng ăn cơm nhiều hơn thịt rồi. T Cũng ít thấy ai ăn thịt nhiều hơn cơm.
 
Giờ loài nào đông và phá hơn loài người , theo tao để khống chế dc loài người thì sẽ tiến hóa chủng tộc ăn thịt người để hạn chế số lượng lại chứ giờ chiến tranh chết cũng ko bao nhiêu sắp hơn 8 tỷ cmnr
Mày yên tâm. Lý thuyết con người đứng đầu chuỗi thức ăn là sai bét. Mà đúng phải là vòng tròn. Con người sẽ tự diệt nhau( chiến tranh, không kết hôn, tự tử ..) Hoặc sẽ bị các sinh vật như nấm, vi rút, vi khuẩn dịch bệnh .. ăn thịt
 
- ngày xửa ngày xưa khi là người nguyên thủy tao tin họ cũng có răng nanh để xé thịt. Khi phát minh ra lửa. Thì thức ăn sẽ mềm hơn nên ko cần xé nữa. Nên chức năng của răng nanh dần biến mất. Răng hàm để nghiền nhỏ thức ăn để tăng khả năng hấp thụ. Ruột hay enzzim đều vậy
- oán khí là do mày tự nghĩ ra
- thay vì bảo về nguồn lương thực nhờ ko ăn thịt. Sao mày ko trồng thêm cây. Nuôi thêm con vật mà ăn. Chỉ cần vài triệu nông dân Mỹ là có thể sx cho cả thế giới ăn rồi. Đâu cần bảo vệ kiểu đó
Vậy vẫn ăn thịt bthường hả m. Sao t nghe nói bây giờ bệnh tật ung thư nhiều là do ăn uống.
Bệnh từ miệng mà vào???
 

Có thể bạn quan tâm

Top