Ba ngày nay tao lại tiếp tục tái phát trầm cảm, đang tính đi đâu đó một thời gian cắt hết ,số điện thoại, Zalo, fb

Lười là mày đéo muốn vận động nhưng vẫn muốn có ăn và muốn này muốn nọ...
Còn trầm cảm là ăn mày cũng đéo muốn, vui cũng đéo muốn buồn cũng đéo muốn; Kiểu mày đéo muốn tồn tại
Tao trước hay viết nhật ký nhưng giờ chán rồi, ko viết nữa, vì ko có cảm xúc gì để viết, mấy chất kích thích như thuốc lá, rượu tao cũng bỏ hẳn, vì có nghiện đâu, tao hút với uống vào để đỡ căng thẳng, đỡ lên cơn
Thế bọn m ko có gì làm à. Thiếu tiền thì kiếm cái mà làm. Thừa tiền thì đi chơi, du lịch trải nghiệm nhìn ngắm đây đó. Tham gia mấy lớp nhạc, vẽ, thiền, thiếu đéo gì. Chung quy lại cũng là để giết thời gian thôi. Đừng lậm vào mấy cái gái gú chất kích thích, cái đấy chỉ tổ rơi vào hố sâu trầm cảm nặng hơn vì nó là cheap dopamine
Tao giờ ra công viên ngắm cái lá rơi, xem con chim hót, chơi với chó mèo cũng thấy thư thái vui vẻ vl rồi.
Tinh thần của mình mà khô ng điều khiển được à??
 
Thế bọn m ko có gì làm à. Thiếu tiền thì kiếm cái mà làm. Thừa tiền thì đi chơi, du lịch trải nghiệm nhìn ngắm đây đó. Tham gia mấy lớp nhạc, vẽ, thiền, thiếu đéo gì. Chung quy lại cũng là để giết thời gian thôi. Đừng lậm vào mấy cái gái gú chất kích thích, cái đấy chỉ tổ rơi vào hố sâu trầm cảm nặng hơn vì nó là cheap dopamine
Tao giờ ra công viên ngắm cái lá rơi, xem con chim hót, chơi với chó mèo cũng thấy thư thái vui vẻ vl rồi.
Tinh thần của mình mà khô ng điều khiển được à??
nói thiệt là không mày; đã gọi là tâm bệnh mà mày
 
Tao mắc bệnh này cũng hơn 10 năm rồi , lúc đó ngày nào, cũng thấy chán nản ko còn ý nghĩa gì để sống, thời sinh viên tạo từng thử uống 20 viên pracetamol, nhưng ko chết chỉ là lúc tỉnh dạy thấy mệt mỏi, ăn cái gì cũng đắng miệng, một thời gian tưởng khỏi rồi nhưng sau nó vẫn tái phát, bị rồi toàn suy nghĩ mấy thứ lung tung, ước gì đc biến mất trên cuộc đời này thì tốt biết mấy, tao đang tính cắt hết điện thoại, Zalo, FB bỏ đi đâu đó một thời gian để xem có đỡ, không nếu vẫn tiếp tục thế thì có khi reset lại hay hơn là tiếp tục thế này
M ko có gia đình hay sao mà muốn buông thả vậy?
 
Bây h mày đặt mục tiêu là lấy vợ trước làm từng bước 1 nếu cảm thấy khả năng mày có hạn,đừng so sánh mình với người giỏi hơn vì như vậy mày sẽ luôn bị tự ti bản thân và k dám tiếp xúc với những người mày quen biết chỉ dám tiếp xúc những người bạn online trên mạng.Tao nghĩ mày cũng ngoài 30 cũng là độ tuổi suy nghĩ cho tương lai cho gdinh nhưng hiện tại mọi thứ đều ko như mong muốn thế nên đâm ra suy nghĩ tiêu cực ..Mày càng nghĩ mà mày k làm đâm ra mày sẽ càng bị lo Âu nhiều ,vài năm nữa ốm đau bệnh tật rồi nghĩ cảnh về già ko có ai bên cạnh còn khổ nữa
 
sỡ dĩ cuộc đời là bể khổ, nhưng chịu được bể khổ là trưởng thành. Cố lên mày, cần thì đi vòng vòng cho thư thả
 
xỏ giày chạy bộ đi m. thể thao tăng dopamine nhiều lắm m sẽ thấy có nhiều năng lượng hơn.
nhạc nhẽo tích cực cũng tốt. t mà nghe đúng nhạc là lên mood hẳn luôn
 
đừng nghe mấy thằng tml xamer bảo đi chơi gái. về mặt sinh lý cơ thể xuất tinh xong là m mất hết ham muốn, còn trầm cảm hơn. thể thao là tốt nhất
 
đừng nghe mấy thằng tml xamer bảo đi chơi gái. về mặt sinh lý cơ thể xuất tinh xong là m mất hết ham muốn, còn trầm cảm hơn. thể thao là tốt nhất
Lại còn tốn tiền nữa. Xem phim xóc cmn lọ đỡ tốn tiền:D
 
đừng nghe mấy thằng tml xamer bảo đi chơi gái. về mặt sinh lý cơ thể xuất tinh xong là m mất hết ham muốn, còn trầm cảm hơn. thể thao là tốt nhất
Chắc lần này khó vượt qua , vì cũng 10 năm rồi, bệnh thì ngày càng trợ nặng lên.
 
Top